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Klassische Bouillabaisse

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Am Ufer des Mittelmeers, wo die Sonne sanft auf den Wellen tanzt, entfaltet sich der unverwechselbare Duft einer Bouillabaisse und erzählt Geschichten von Seefahrern, die einst von Abenteuern in diese Häfen heimkehrten.

  • Februar 25, 2022
  • Von: Clara Kornfeld
  • Kategorie: Rezepte, Fischgerichte
Clara empfiehlt: Das Tefal Jamie Oliver Kochmesser

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Zutaten
Rezept
Story

Gesamtzeit: 60 Min
Schwierigkeit: mittel
Für: 4 Portionen

Zutaten

  • 1 kg gemischter Meeresfisch (z.B. Rotbarbe, Seeteufel, Petersfisch)
  • 200 g Garnelen, geschält und entdarmt
  • 2 EL Olivenöl
  • 1 große Zwiebel, fein gehackt
  • 2 Knoblauchzehen, fein gehackt
  • 2 große Tomaten, enthäutet und gewürfelt
  • 1 Fenchelknolle, fein gehackt
  • 1 Lauchstange, in dünne Scheiben geschnitten
  • 1 TL Safranfäden
  • 1 TL Fenchelsamen
  • 1 Lorbeerblatt
  • 750 ml Fischfond
  • 250 ml trockener Weißwein
  • Salz und Pfeffer nach Geschmack
  • 1 EL gehackte Petersilie
  • 1 TL frischer Thymian
  • 1 Orange, in Scheiben geschnitten
  • 4 Scheiben Baguette, geröstet
  • Rouille (optional, zur Begleitung)

Zubereitung

  1. Das Olivenöl in einem großen Topf bei mittlerer Hitze erhitzen. Fügen Sie die gehackte Zwiebel, den Knoblauch und den Fenchel hinzu. Braten Sie alles etwa 5 Minuten an, bis die Zwiebel glasig ist.
  2. Geben Sie die gewürfelten Tomaten und den Lauch in den Topf und braten Sie die Mischung weitere 5 Minuten an. Dabei gelegentlich umrühren.
  3. Fügen Sie die Safranfäden, die Fenchelsamen und das Lorbeerblatt hinzu. Rühren Sie alles gut um, um die Aromen freizusetzen.
  4. Gießen Sie den Fischfond und den Weißwein in den Topf und bringen Sie die Mischung zum Kochen. Reduzieren Sie dann die Hitze und lassen Sie die Suppe etwa 20 Minuten köcheln, damit sich die Aromen gut entfalten können.
  5. Schneiden Sie den Meeresfisch in mundgerechte Stücke und geben Sie diese zusammen mit den Garnelen in die Suppe. Lassen Sie alles bei niedriger Hitze für weitere 10-15 Minuten köcheln, bis der Fisch gar ist.
  6. Entfernen Sie das Lorbeerblatt, würzen Sie die Bouillabaisse mit Salz und Pfeffer nach Geschmack. Fügen Sie die gehackte Petersilie und den frischen Thymian hinzu.
  7. Richten Sie die Bouillabaisse in tiefen Tellern an. Garnieren Sie jeden Teller mit einer Orangenscheibe und servieren Sie die Suppe mit geröstetem Baguette an der Seite. Optional kann auch Rouille als Beilage gereicht werden.

Die Story zum Rezept: Klassische Bouillabaisse

Meeresrauschen und kulinarische Poesie

Die Bouillabaisse, so viel mehr als nur eine Fischsuppe, verkörpert die Seele von Marseille. Über Jahrhunderte hinweg haben Generationen von Fischern ihre Geschichten in jede Zubereitung eingeflochten. Direkt am Hafen, während die Sonne im glitzernden Wasser versinkt, schwebt der Duft von Safran und frischem Fisch durch die Gassen und lädt Einheimische wie Besucher ein, sich an einem Tisch zu versammeln. Es ist ein Moment des Genusses, doch ebenso ein Eintauchen in die reiche Geschichte dieser lebhaften Hafenstadt.

Familienrituale und gemeinsames Lachen

Der Klang von Kinderlachen mischt sich mit dem leisen Klirren von Geschirr, während Familien sich zur Abendstunde gemeinsam um den Tisch gruppieren. Die Bouillabaisse wird nach alter Tradition oft sonntags serviert, ein Fest für die Sinne und eine Gelegenheit für Mit- und Dankbarkeit. Das Rezept wird von Generation zu Generation weitergegeben, mit einer Prise Liebe und einem Hauch persönlicher Variation. Jeder Löffel erzählt ein Stück Familiengeschichte, während Sonnenstrahlen sanft durch die Fenster gleiten.

Farben der Provence

Die Bouillabaisse ist ein Fest für die Augen. Ein goldener Teppich aus Safran, mit Akzenten von Tomatenrot und dem zarten Grün von Fenchel und Lauch. Diese Farben erinnern an die lebhafte Landschaft der Provence mit ihren Feldern und dem endlosen Blau des Himmels. Die Bouillabaisse repräsentiert nicht nur die Zutaten der Region, sondern auch die Wärme und die Fröhlichkeit, die in jeder Schale mitschwingen. Jeder Anblick dieser Suppe ist ein Spaziergang durch die blühenden Täler und steinigen Küsten des Südens.

Ein Hauch von Fernweh

Für Reisende bedeutet eine Schale Bouillabaisse einen Augenblick des Innehaltens. Ein kulinarischer Erinnerungsfetzen an das Salz der See und die unvergleichliche Atmosphäre des Mittelmeers. Sie erzählt von Abenteuern, von Geschichten aus längst vergangenen Tagen auf hoher See, und von der unendlichen Weite des Ozeans. Die Bouillabaisse ist mehr als ein Gericht; sie ist ein Kulturschatz, der jeden einlädt, das Fernweh zu stillen und die einfachen Freuden des Lebens zu genießen.

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Zusatzinformationen zum Rezept

Zuletzt aktualisiert:
  • Februar 25, 2022
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Startseite » Klassische Bouillabaisse

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Klassische Bouillabaisse
Von: Clara Kornfeld.
Abrufbar unter dieser URL:
lebensmittel-lexikon.de Februar 25, 2022.
Letzte Bearbeitung Februar 25, 2022.

Hunger auf mehr?

Matjes-Fischbrötchen mit Pflaumenmus oder Sanddorn-Mango Zwiebeln und Apfel

Frischer Matjes in einem fluffigen Brötchen, kombiniert mit fruchtigem Pflaumenmus oder einer pikanten Sanddorn-Mango-Zwiebelmischung – dazu knackiger Apfel und Zwiebeln. Diese ungewöhnliche, aber perfekt harmonierende Kombination ist inspiriert von der Ostseeküste, genauer: dem kleinen Fischerort Wieck am Darß.

Pulled Eisbein mit Honigsauerkraut und Kartoffeln nach Ostsee-Art

Zart zerfallendes Eisbein, liebevoll gezupft und in einer aromatischen Sauce serviert, trifft auf fein-säuerliches Honigsauerkraut und zarte kleine Salzkartoffeln. Dieses Gericht vereint rustikale Hausmannskost mit einem modernen Twist – traditionell inspiriert, neu interpretiert.

Penne mit Sanddorn-Mango-Soße und Hafer-Rote-Bete-Bratlingen

Ein farbenfrohes und aromatisch-fruchtiges Gericht, das skandinavische Würze mit mediterraner Leichtigkeit vereint. Die herben Noten der Roten Bete und der Haferflocken harmonieren perfekt mit der fruchtigen Frische von Mango und Sanddorn. Perfekt für alle, die pflanzlich und kreativ genießen möchten.

Wer schreibt hier?

Bild von Clara Kornfeld– Redaktion lebensmittel-lexikon.de

Clara Kornfeld– Redaktion lebensmittel-lexikon.de

Clara Kornfeld ist Redakteurin beim Lebensmittel Lexikon und begeistert sich für alles rund ums Kochen, Küchenwissen und gute Lebensmittel. Ihre Leidenschaft für das Kochen entdeckte sie während des Studiums – als Nebenjob arbeitete sie in einem kleinen vegetarischen Restaurant. Dort lernte sie, wie wichtig frische Zutaten, ausgewogene Kompositionen und ein feines Gespür für Geschmack sind. Noch mehr beeindruckte sie, wie gutes Essen Menschen aus unterschiedlichsten Kulturen an einen Tisch bringt.

Heute kocht Clara leidenschaftlich für Familie und Freunde – am liebsten saisonal, unkompliziert und mit viel Liebe zum Detail. Im Lebensmittel Lexikon möchte sie ihr Wissen teilen: mit klaren Erklärungen, alltagstauglichem Wissen und einem freundlichen Ton, der Lust aufs Ausprobieren macht.

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