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Gemüsegulasch mit Hackfleisch

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Ein Duft, herzhaft und vertraut, erweckt Erinnerungen an lange Abende am Esstisch, wo die Wärme des Herdfeuers alle aus dem kalten Winter lockte. Gemüsegulasch mit Hackfleisch ist mehr als ein herzhaftes Gericht; es ist ein Beweis dafür, wie einfache Zutaten zu kleinen Wundern werden können.

  • Januar 7, 2022
  • Von: Clara Kornfeld
  • Kategorie: Fleischgerichte, Rezepte
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Zutaten
Rezept
Story

Gesamtzeit: 60 Min
Schwierigkeit: mittel
Für: 4 Portionen

Zutaten

  • 400 g Hackfleisch (Rind oder gemischt)
  • 2 EL Pflanzenöl
  • 1 große Zwiebel
  • 2 Knoblauchzehen
  • 2 rote Paprikaschoten
  • 2 grüne Paprikaschoten
  • 2 Karotten
  • 2 Kartoffeln
  • 1 Zucchini
  • 400 g stückige Tomaten (aus der Dose)
  • 500 ml Gemüsebrühe
  • 2 EL Tomatenmark
  • 1 TL Paprikapulver (edelsüß)
  • 1 TL Paprikapulver (rosenscharf)
  • 1 TL getrockneter Majoran
  • Salz und Pfeffer nach Geschmack
  • 1 Bund frische Petersilie

Zubereitung

  1. Zwiebel und Knoblauch schälen und fein würfeln. Karotten und Kartoffeln schälen und zusammen mit den Paprikaschoten und der Zucchini in mundgerechte Stücke schneiden.
  2. In einem großen Topf das Pflanzenöl erhitzen. Das Hackfleisch hinzugeben und bei mittlerer Hitze krümelig braten, bis es gleichmäßig gebräunt ist. Anschließend das Fleisch aus dem Topf nehmen und beiseitestellen.
  3. Im gleichen Topf die Zwiebelwürfel glasig dünsten. Knoblauch hinzufügen und kurz mitdünsten, dabei darauf achten, dass er nicht anbrennt.
  4. Die vorbereiteten Karotten-, Kartoffel- und Paprikastücke in den Topf geben und alles etwa 5 Minuten anbraten, um den Geschmack der Zutaten zu intensivieren.
  5. Tomatenmark dazugeben und kurz mitrösten. Danach die stückigen Tomaten sowie die Gemüsebrühe hinzufügen und alles gut verrühren.
  6. Die Masse mit edelsüßem und scharfem Paprikapulver, Majoran, Salz und Pfeffer würzen. Das gebratene Hackfleisch zurück in den Topf geben.
  7. Die Mischung aufkochen lassen, dann die Hitze reduzieren und das Gulasch bei niedriger bis mittlerer Temperatur etwa 30-40 Minuten köcheln lassen, bis die Kartoffeln gar sind und die Aromen gut durchgezogen sind.
  8. Zum Schluss die Zucchinistücke hinzufügen und das Gulasch weitere 10 Minuten köcheln lassen, bis die Zucchini weich sind.
  9. Vor dem Servieren die Petersilie fein hacken und über das Gemüsegulasch streuen, um ihm ein frisches Aroma zu verleihen. Das fertige Gericht heiß servieren.

Die Story zum Rezept: Gemüsegulasch mit Hackfleisch

Vom Zuhause der Seele

In der Dunkelheit eines winterlichen Abends findet das Gemüsegulasch seinen Platz auf dem Esstisch, dessen breite Oberfläche Geschichten aus vielen Generationen erzählt. Es gibt Mahlzeiten, die nicht nur den Magen, sondern auch die Seele wärmen. Ein Gemüsegulasch mit Hackfleisch schafft genau das, indem es die Aromen der Natur und der Heimat zu einer harmonischen Symphonie verbindet. Die Wärme, die von diesem Gericht ausgeht, fühlt sich an wie eine Decke, die man um die Schultern legt – tröstlich und einladend.

Herbstliche Farbexplosion

Die Farben, die sich in einem Topf vereinen, sind ein Spiegelbild des Herbstes – eine Buntheit, die nur die Natur bieten kann. Paprika in leuchtendem Rot und sattem Grün, die orangefarbene Sanftheit von Karotten, unterbrochen von den erdigen Tönen der Kartoffeln. Es sind diese Farben, die nicht nur das Auge erfreuen, sondern auch ein heimeliges Gefühl wecken. Eine Einladung, die kühle Herbstwelt draußen zu vergessen und sich ganz dem Zusammenspiel von Aromen und Farben hinzugeben.

Der Geschmack von Geborgenheit

Es ist nicht nur der Hunger, den dieses Gericht stillt; es ist das tiefe Gefühl von Geborgenheit, das es hervorruft. Von der Großmutter überliefert und in aller Ruhe am Küchentisch genossen, erzählt jeder Bissen eine Geschichte von Gemeinschaft und wärmt die Herzen jener, die zusammensitzen und lachen, während der Wind um das Haus heult. Der Geschmack ist einfach und doch mächtig genug, um die Sorgen des Tages hinwegzufegen, als ob sie im dicken Nebel verschwinden würden.

Die Magie des Alltäglichen

In der Einfachheit liegt die Magie – aus alltäglichen Zutaten entsteht ein Gericht, das in seiner Ehrlichkeit strahlt. Beim gemeinsamen Kochprozess entstehen Gespräche, die das Leben bunter machen, und ein Gefühl der Dankbarkeit wird spürbar. Es ist das Wissen, dass die Zutaten, die man in den Händen hält, eine lange Reise hinter sich haben, bis sie auf dem Teller landen. Und doch, sobald das Gulasch köchelt und sein Duft den Raum füllt, wird klar: Man ist angekommen. Zuhause.

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Zusatzinformationen zum Rezept

Zuletzt aktualisiert:
  • Januar 7, 2022
Breadcrumbs:

Startseite » Gemüsegulasch mit Hackfleisch

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Gemüsegulasch mit Hackfleisch
Von: Clara Kornfeld.
Abrufbar unter dieser URL:
lebensmittel-lexikon.de Januar 7, 2022.
Letzte Bearbeitung Januar 7, 2022.

Hunger auf mehr?

Matjes-Fischbrötchen mit Pflaumenmus oder Sanddorn-Mango Zwiebeln und Apfel

Frischer Matjes in einem fluffigen Brötchen, kombiniert mit fruchtigem Pflaumenmus oder einer pikanten Sanddorn-Mango-Zwiebelmischung – dazu knackiger Apfel und Zwiebeln. Diese ungewöhnliche, aber perfekt harmonierende Kombination ist inspiriert von der Ostseeküste, genauer: dem kleinen Fischerort Wieck am Darß.

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Zart zerfallendes Eisbein, liebevoll gezupft und in einer aromatischen Sauce serviert, trifft auf fein-säuerliches Honigsauerkraut und zarte kleine Salzkartoffeln. Dieses Gericht vereint rustikale Hausmannskost mit einem modernen Twist – traditionell inspiriert, neu interpretiert.

Penne mit Sanddorn-Mango-Soße und Hafer-Rote-Bete-Bratlingen

Ein farbenfrohes und aromatisch-fruchtiges Gericht, das skandinavische Würze mit mediterraner Leichtigkeit vereint. Die herben Noten der Roten Bete und der Haferflocken harmonieren perfekt mit der fruchtigen Frische von Mango und Sanddorn. Perfekt für alle, die pflanzlich und kreativ genießen möchten.

Wer schreibt hier?

Bild von Clara Kornfeld– Redaktion lebensmittel-lexikon.de

Clara Kornfeld– Redaktion lebensmittel-lexikon.de

Clara Kornfeld ist Redakteurin beim Lebensmittel Lexikon und begeistert sich für alles rund ums Kochen, Küchenwissen und gute Lebensmittel. Ihre Leidenschaft für das Kochen entdeckte sie während des Studiums – als Nebenjob arbeitete sie in einem kleinen vegetarischen Restaurant. Dort lernte sie, wie wichtig frische Zutaten, ausgewogene Kompositionen und ein feines Gespür für Geschmack sind. Noch mehr beeindruckte sie, wie gutes Essen Menschen aus unterschiedlichsten Kulturen an einen Tisch bringt.

Heute kocht Clara leidenschaftlich für Familie und Freunde – am liebsten saisonal, unkompliziert und mit viel Liebe zum Detail. Im Lebensmittel Lexikon möchte sie ihr Wissen teilen: mit klaren Erklärungen, alltagstauglichem Wissen und einem freundlichen Ton, der Lust aufs Ausprobieren macht.

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