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Möhrenquiche

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Wenn die Herbstwinde durch die Straßen fegen und das Laub in leuchtenden Farben tanzt, bringt eine Möhrenquiche die Wärme und Ruhe auf den Tisch, die wir gerade jetzt so sehr brauchen. Ihre goldene Kruste umhüllt sanft das farbenfrohe Innenleben, das an lange Nachmittage in der Küche erinnert.

  • März 4, 2023
  • Von: Clara Kornfeld
  • Kategorie: Gemüserezepte, Rezepte
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Zutaten
Rezept
Story

Gesamtzeit: 60 Min
Schwierigkeit: mittel
Für: 4 Portionen

Zutaten

  • 250 g Mehl
  • 125 g kalte Butter
  • 1 Ei
  • 1 Prise Salz
  • 500 g Möhren
  • 2 EL Olivenöl
  • 1 Zwiebel
  • 200 ml Sahne
  • 3 Eier
  • 100 g geriebener Käse (z.B. Gruyère oder Emmentaler)
  • Salz und Pfeffer nach Geschmack
  • 1 TL getrockneter Thymian
  • 1 TL Senf

Zubereitung

  1. Zuerst für den Teig das Mehl mit der kalten Butter in kleine Stücke geschnitten, dem Ei und einer Prise Salz in eine Schüssel geben. Alles zügig zu einem geschmeidigen Teig verkneten, dann in Frischhaltefolie wickeln und für mindestens 30 Minuten im Kühlschrank ruhen lassen.
  2. Die Möhren schälen und in dünne Scheiben schneiden. Anschließend die Zwiebel schälen und fein würfeln.
  3. In einer Pfanne das Olivenöl erhitzen und die Zwiebeln darin glasig dünsten. Die Möhren hinzufügen und bei mittlerer Hitze etwa 10 Minuten anbraten, bis sie leicht weich sind. Mit Salz, Pfeffer und Thymian würzen. Danach zur Seite stellen und abkühlen lassen.
  4. Den Backofen auf 180 °C Ober-/Unterhitze (160 °C Umluft) vorheizen.
  5. Den gekühlten Teig auf einer leicht bemehlten Arbeitsfläche ausrollen und eine eingefettete Quicheform damit auslegen. Überstehenden Teig am Rand sauber abschneiden.
  6. In einer Schüssel die Sahne mit den Eiern und dem Senf verquirlen. Mit Salz und Pfeffer abschmecken. Die Möhren-Zwiebel-Mischung unterrühren.
  7. Die Masse gleichmäßig auf dem vorbereiteten Teigboden verteilen und mit dem geriebenen Käse bestreuen.
  8. Die Quiche im vorgeheizten Ofen etwa 35-40 Minuten backen, bis der Käse goldbraun ist und die Füllung fest geworden ist. Die Quiche leicht abkühlen lassen und warm servieren.

Die Story zum Rezept: Möhrenquiche

Der Duft der Kindheit

Ein kühler Sonntagnachmittag in der Kindheit war oft begleitet von einem verlockenden Duft, der aus der Küche drang. In jener vertrauten Küche, in der Mütter und Großmütter mit sanfter Sorgfalt ihre Geheimnisse bewahrten, entstand ein Kunstwerk, das sowohl das Herz als auch den Gaumen erfreute. Die Möhrenquiche war dort, auf dem Tisch, golden gebacken und herrlich duftend. Der markante, erdige Geruch der Möhren, vermischt mit dem Aroma frisch gebackenen Teigs, nutzte sich nie ab.

Warum Farben den Hunger wecken

Es ist erstaunlich, wie Farben ein Gericht beleben können. Die Helligkeit der Möhren erinnerte an das Sonnenlicht, das durch farbige Fenster fiel, und an die Gärten im Frühling. Diese Lebhaftigkeit, eingefangen in der Füllung der Quiche, war mehr als nur Augenweide; sie war ein Trost, eine Verheißung der Sonnentage, die noch kommen sollten. Sie lockte am Tisch mit einer Anteilnahme, die sofort Wärme in die Gespräche brachte – ein stiller Vermittler von Freude und Zuneigung.

Ein Fest der Sinne und Geschichten

Die Möhrenquiche war zu jeder Mahlzeit mehr als Nahrung – sie war ein festlicher Anlass, selbst in der Einfachheit eines alltäglichen Abends. Während die Familie sich um den Tisch sammelte, wurden Geschichten und Gedanken ausgetauscht, begleitet vom freundlichen Knirschen der goldenen Kruste. Die quirlige Atmosphäre in der Küche bot Trost und Wärme gegen die Kälte der Welt draußen, und die wohlschmeckenden Bissen erinnerten daran, dass die einfachsten Momente die süßesten Erinnerungen schaffen können.

Möhrenquiche als ewiger Begleiter

Über die Jahre hinweg blieb die Möhrenquiche ein achtsamer Begleiter durch alle Jahreszeiten. Sie überwinterte durch eisige Tage und begrüßte den Frühling stets mit derselben stillen Anmut. Der beständige Rhythmus ihrer Zubereitung vermittelte mehr als nur Ruhe; er bot Beständigkeit in einer sich stetig wandelnden Welt. Bei jedem Bissen kehrte das Gefühl zurück, dass unveränderliche Schönheit in kleinen, alltäglichen Dingen liegt. Die Möhrenquiche ist wie ein treuer Freund, der die Fähigkeit besitzt, die Einfachheit des Lebens zu feiern.

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Zusatzinformationen zum Rezept

Zuletzt aktualisiert:
  • März 4, 2023
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Startseite » Möhrenquiche

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Möhrenquiche
Von: Clara Kornfeld.
Abrufbar unter dieser URL:
lebensmittel-lexikon.de März 4, 2023.
Letzte Bearbeitung März 4, 2023.

Hunger auf mehr?

Matjes-Fischbrötchen mit Pflaumenmus oder Sanddorn-Mango Zwiebeln und Apfel

Frischer Matjes in einem fluffigen Brötchen, kombiniert mit fruchtigem Pflaumenmus oder einer pikanten Sanddorn-Mango-Zwiebelmischung – dazu knackiger Apfel und Zwiebeln. Diese ungewöhnliche, aber perfekt harmonierende Kombination ist inspiriert von der Ostseeküste, genauer: dem kleinen Fischerort Wieck am Darß.

Pulled Eisbein mit Honigsauerkraut und Kartoffeln nach Ostsee-Art

Zart zerfallendes Eisbein, liebevoll gezupft und in einer aromatischen Sauce serviert, trifft auf fein-säuerliches Honigsauerkraut und zarte kleine Salzkartoffeln. Dieses Gericht vereint rustikale Hausmannskost mit einem modernen Twist – traditionell inspiriert, neu interpretiert.

Penne mit Sanddorn-Mango-Soße und Hafer-Rote-Bete-Bratlingen

Ein farbenfrohes und aromatisch-fruchtiges Gericht, das skandinavische Würze mit mediterraner Leichtigkeit vereint. Die herben Noten der Roten Bete und der Haferflocken harmonieren perfekt mit der fruchtigen Frische von Mango und Sanddorn. Perfekt für alle, die pflanzlich und kreativ genießen möchten.

Wer schreibt hier?

Bild von Clara Kornfeld– Redaktion lebensmittel-lexikon.de

Clara Kornfeld– Redaktion lebensmittel-lexikon.de

Clara Kornfeld ist Redakteurin beim Lebensmittel Lexikon und begeistert sich für alles rund ums Kochen, Küchenwissen und gute Lebensmittel. Ihre Leidenschaft für das Kochen entdeckte sie während des Studiums – als Nebenjob arbeitete sie in einem kleinen vegetarischen Restaurant. Dort lernte sie, wie wichtig frische Zutaten, ausgewogene Kompositionen und ein feines Gespür für Geschmack sind. Noch mehr beeindruckte sie, wie gutes Essen Menschen aus unterschiedlichsten Kulturen an einen Tisch bringt.

Heute kocht Clara leidenschaftlich für Familie und Freunde – am liebsten saisonal, unkompliziert und mit viel Liebe zum Detail. Im Lebensmittel Lexikon möchte sie ihr Wissen teilen: mit klaren Erklärungen, alltagstauglichem Wissen und einem freundlichen Ton, der Lust aufs Ausprobieren macht.

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