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Dorade mit Perlgraupenrisotto

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Manchmal lässt ein Gericht die Melodie sanfter Wellen und den salzigen Duft des Meeres in ferner Erinnerung erklingen. Dorade mit Perlgraupenrisotto ist ein solcher Genuss, der die Seele umarmt und an warme Sommertage an mediterranen Küsten erinnert.

  • April 21, 2023
  • Von: Clara Kornfeld
  • Kategorie: Rezepte, Fischgerichte
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Zutaten
Rezept
Story

Gesamtzeit: 45 Min
Schwierigkeit: mittel
Für: 2 Portionen

Zutaten

  • 2 frische Doraden, küchenfertig
  • 200 g Perlgraupen
  • 1 Zwiebel, fein gewürfelt
  • 2 Knoblauchzehen, fein gehackt
  • 600 ml Gemüsebrühe
  • 100 ml Weißwein
  • 50 g Parmesan, fein gerieben
  • 50 g Butter
  • Olivenöl
  • Salz und Pfeffer
  • Zitronensaft von 1 Zitrone
  • Frische Kräuter (z.B. Thymian oder Petersilie), gehackt
  • Zesten von 1 Zitrone

Zubereitung

  1. Die Doraden von innen und außen gründlich mit kaltem Wasser abspülen und mit Küchenpapier trocken tupfen. Mit Salz, Pfeffer und einem Spritzer Zitronensaft würzen. Die Kräuter gleichmäßig in die Bauchhöhlen der Fische verteilen.
  2. Etwas Olivenöl in einer großen, ofenfesten Pfanne erhitzen. Die Doraden auf jeder Seite etwa 3-4 Minuten scharf anbraten, bis die Haut goldbraun ist. Anschließend die Pfanne in den vorgeheizten Backofen bei 180 Grad Celsius (Umluft) geben und die Doraden 10-12 Minuten weitergaren.
  3. In der Zwischenzeit die Perlgraupen zubereiten. In einem großen Topf etwas Olivenöl erhitzen und die fein gewürfelte Zwiebel sowie den gehackten Knoblauch darin glasig dünsten.
  4. Die Perlgraupen hinzufügen und für etwa 2 Minuten mitrösten. Mit Weißwein ablöschen und unter Rühren warten, bis der Wein fast vollständig reduziert ist.
  5. Nach und nach die Gemüsebrühe zu den Graupen geben, stets nur so viel, dass die Graupen knapp bedeckt sind. Dabei gelegentlich umrühren. Diese Prozedur wiederholen, bis die Graupen weich sind und die Konsistenz eines Risottos erreicht haben. Dies dauert etwa 20-25 Minuten.
  6. Den Topf vom Herd nehmen und die Butter sowie den geriebenen Parmesan unter das Risotto rühren. Mit Salz, Pfeffer und Zitronenzesten abschmecken.
  7. Die fertig gegarten Doraden aus dem Backofen nehmen und zusammen mit dem Perlgraupenrisotto auf vorgewärmten Tellern anrichten. Mit frischen Zitronenzesten und gehackten Kräutern garnieren.

Die Story zum Rezept: Dorade mit Perlgraupenrisotto

Mediterranes Flair am heimischen Tisch

Es gibt diese besonderen Momente, wenn ein Gericht mehr bedeutet als bloße Sättigung. Dorade mit Perlgraupenrisotto entfaltet genau diese Magie. Das Gericht trägt die leise Melodie des Mittelmeers in sich, eine Symphonie aus sanften Wellen und dem leisen Klingen der Gischt. Beim ersten Bissen schließen sich die Augen, um den salzigen Hauch der Küste und den goldenen Glanz der Abendsonne zu spüren, der das Wasser sanft erhellt.

Sommerliche Erinnerungen

Der Duft von frischem Fisch erinnert an lange Sommerabende, an denen das Lachen der Familie über den Tisch hallte, während die letzten Sonnenstrahlen über das Meer tanzten. Das knackige Perlgraupenrisotto entführt in blühende, mediterrane Gärten, wo Zitronenbäume und Kräuter die Luft mit ihrem betörenden Aroma füllen. In Erinnerung bleiben die Gesichter glücklicher Menschen und das unbeschwerte Gefühl jener sorglosen Tage.

Kulinarische Traditionen

Die Dorade, von Generation zu Generation geliebt, ist mehr als nur ein Fisch – sie ist ein Bote der Tradition und Kultur. Ihre Zubereitung erzählt Geschichten von vergangenen Zeiten, von Dörfern entlang der Küste, deren Bewohner mit Liebe und Hingabe den Geschmack des Meeres einfingen. Jeder Bissen zelebriert die Vermählung von Erde und Meer, eine Erinnerung daran, wie Essen die Herzen tief berühren kann.

Ein Fest der Sinne

Dieses Gericht, eine Vereinigung der Elemente, würdigt rohe Einfachheit und kunstvolle Raffinesse zugleich. Der zarte Schimmer der Fischhaut und das cremige Risotto verschmelzen zu einer Sinfonie von Texturen und Aromen, die den Esstisch in ein wahres Fest verwandelt. Die explosive Frische der Zitrone und die würzigen Noten der Kräuter sind wie ein leises Gedicht, das die Sinne berührt und ein Lächeln hervorzaubert. Solche Erlebnisse erinnern daran, dass Essen mehr ist als nur Nahrung – es ist ein Akt der Liebe.

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Zusatzinformationen zum Rezept

Zuletzt aktualisiert:
  • April 21, 2023
Breadcrumbs:

Startseite » Dorade mit Perlgraupenrisotto

Rezeptseite zitieren

Dorade mit Perlgraupenrisotto
Von: Clara Kornfeld.
Abrufbar unter dieser URL:
lebensmittel-lexikon.de April 21, 2023.
Letzte Bearbeitung April 21, 2023.

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Clara Kornfeld– Redaktion lebensmittel-lexikon.de

Clara Kornfeld ist Redakteurin beim Lebensmittel Lexikon und begeistert sich für alles rund ums Kochen, Küchenwissen und gute Lebensmittel. Ihre Leidenschaft für das Kochen entdeckte sie während des Studiums – als Nebenjob arbeitete sie in einem kleinen vegetarischen Restaurant. Dort lernte sie, wie wichtig frische Zutaten, ausgewogene Kompositionen und ein feines Gespür für Geschmack sind. Noch mehr beeindruckte sie, wie gutes Essen Menschen aus unterschiedlichsten Kulturen an einen Tisch bringt.

Heute kocht Clara leidenschaftlich für Familie und Freunde – am liebsten saisonal, unkompliziert und mit viel Liebe zum Detail. Im Lebensmittel Lexikon möchte sie ihr Wissen teilen: mit klaren Erklärungen, alltagstauglichem Wissen und einem freundlichen Ton, der Lust aufs Ausprobieren macht.

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