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Gebackene Avocado mit Räucherlachs, Ei und Datteltomaten

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Die Vorstellung von schmelzender Cremigkeit und herzhaftem Aroma weckt Erinnerungen an gesellige Frühstücke am Wochenende, wenn das Haus nach frischen Kräutern und relaxten Morgenstunden duftet.

  • Dezember 24, 2021
  • Von: Clara Kornfeld
  • Kategorie: Rezepte, Fischgerichte
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Zutaten
Rezept
Story

Gesamtzeit: 30 Min
Schwierigkeit: mittel
Für: 2 Portionen

Zutaten

  • 2 reife Avocados
  • 4 Scheiben Räucherlachs
  • 4 Eier
  • 100 g Datteltomaten
  • 1 EL Olivenöl
  • Salz und Pfeffer nach Geschmack
  • Frische Kräuter (z.B. Dill oder Schnittlauch) zum Garnieren

Zubereitung

  1. Den Backofen auf 200 Grad Celsius vorheizen. Ein Backblech mit Backpapier auslegen, um das Anhaften zu verhindern.
  2. Die Avocados halbieren und den Kern entfernen. Etwas Fruchtfleisch um den Kern herum mit einem Löffel aushöhlen, damit Platz für ein Ei entsteht.
  3. Die Avocadohälften auf das vorbereitete Backblech setzen. Achten Sie darauf, dass sie stabil liegen, eventuell mit etwas Backpapier stützen.
  4. Vorsichtig ein Ei aufschlagen und Dotter sowie Eiweiß in die Öffnung jeder Avocadohälfte gleiten lassen. Mit Salz und Pfeffer würzen.
  5. Die Avocadohälften für etwa 12–15 Minuten im Ofen backen, bis das Eiweiß gestockt ist, aber das Eigelb noch etwas flüssig ist.
  6. Während die Avocados backen, die Datteltomaten waschen und halbieren. In einer Pfanne das Olivenöl erhitzen und die Tomaten darin bei mittlerer Hitze kurz anbraten, bis sie weich sind.
  7. Die Avocadohälften aus dem Ofen nehmen und jede Hälfte mit einer Scheibe Räucherlachs belegen. Die gebratenen Datteltomaten gleichmäßig darauf verteilen.
  8. Vor dem Servieren mit frischen Kräutern garnieren, um dem Gericht zusätzliche Frische und Aroma zu verleihen.

Die Story zum Rezept: Gebackene Avocado mit Räucherlachs, Ei und Datteltomaten

Ein Hauch von Meer in der Morgenluft

Es gibt Momente, in denen nur der Duft von frischen Kräutern und der Anblick von goldenem Morgenlicht, das durch die Küche fällt, die Sinne wecken können. Gebackene Avocado mit Räucherlachs weckt die Erinnerung an frühlinghafte Küstenspaziergänge, bei denen das Rhythmische des Meeres ebenso beruhigend wirkt wie jene Speisen, die unwiderstehlich werden, wenn sie den Start in den Tag versüßen. Dieses Gericht ist wie ein Hauch von Meeresbrise in der ersten Tageshälfte, eine Einladung, die kleine, aber bedeutende Dinge zu schätzen.

Kindheitsbilder, die bleiben

Erinnerungen, die mit bestimmten Mahlzeiten verknüpft sind, bleiben oft ein Leben lang. Vielleicht stammt die Liebe zur Avocado aus jenen unvergesslichen Urlauben einer unbeschwerten Kindheit, als man zum ersten Mal neugierig diese grüne Frucht entdeckte. Der unnachahmliche Geschmack des Räucherlachses ist unverkennbar und weckt Bilder von festlichen Frühstückstischen, an denen sich Familien zusammenfanden, Geschichten austauschten und, zumindest für kurze Augenblicke, alle Sorgen der Welt verschwanden.

Ein stiller Genussmoment

Die Welt steht still, wenn der Löffel durch das weiche Innere der Avocado gleitet, um schließlich auf die herzhaften Aromen von Lachs und den sanften Schmelz des Eies zu treffen. Es sind Augenblicke der Stille, in denen man einfach nur genießt und alle Sinne in vollen Zügen auf dieses Erlebnis konzentriert. Die Kombination aus mildem Avocadofleisch und dem kräftigen Geschmack des Räucherlachses vereint sich zu einem Geschmackserlebnis, das in seiner Einfachheit perfekt ist.

Gemeinsame Momente bei Tisch

In unserer schnelllebigen Welt gibt es nichts Schöneres, als diese besonderen Mahlzeiten mit geliebten Menschen zu teilen. An einem Tisch zusammenkommen und in lächelnde Gesichter schauen, während sich die Aromen des Frühstücksraumes entfalten, erzeugt eine harmonische Verbundenheit. Die gebackene Avocado mit Räucherlachs, Ei und Datteltomaten ist mehr als nur ein Gericht – sie ist ein Erlebnis, das warm und wohlig bleibt, lange nachdem der letzte Bissen gegessen wurde.

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Zusatzinformationen zum Rezept

Zuletzt aktualisiert:
  • Dezember 24, 2021
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Startseite » Gebackene Avocado mit Räucherlachs, Ei und Datteltomaten

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Gebackene Avocado mit Räucherlachs, Ei und Datteltomaten
Von: Clara Kornfeld.
Abrufbar unter dieser URL:
lebensmittel-lexikon.de Dezember 24, 2021.
Letzte Bearbeitung Dezember 24, 2021.

Hunger auf mehr?

Matjes-Fischbrötchen mit Pflaumenmus oder Sanddorn-Mango Zwiebeln und Apfel

Frischer Matjes in einem fluffigen Brötchen, kombiniert mit fruchtigem Pflaumenmus oder einer pikanten Sanddorn-Mango-Zwiebelmischung – dazu knackiger Apfel und Zwiebeln. Diese ungewöhnliche, aber perfekt harmonierende Kombination ist inspiriert von der Ostseeküste, genauer: dem kleinen Fischerort Wieck am Darß.

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Ein farbenfrohes und aromatisch-fruchtiges Gericht, das skandinavische Würze mit mediterraner Leichtigkeit vereint. Die herben Noten der Roten Bete und der Haferflocken harmonieren perfekt mit der fruchtigen Frische von Mango und Sanddorn. Perfekt für alle, die pflanzlich und kreativ genießen möchten.

Wer schreibt hier?

Bild von Clara Kornfeld– Redaktion lebensmittel-lexikon.de

Clara Kornfeld– Redaktion lebensmittel-lexikon.de

Clara Kornfeld ist Redakteurin beim Lebensmittel Lexikon und begeistert sich für alles rund ums Kochen, Küchenwissen und gute Lebensmittel. Ihre Leidenschaft für das Kochen entdeckte sie während des Studiums – als Nebenjob arbeitete sie in einem kleinen vegetarischen Restaurant. Dort lernte sie, wie wichtig frische Zutaten, ausgewogene Kompositionen und ein feines Gespür für Geschmack sind. Noch mehr beeindruckte sie, wie gutes Essen Menschen aus unterschiedlichsten Kulturen an einen Tisch bringt.

Heute kocht Clara leidenschaftlich für Familie und Freunde – am liebsten saisonal, unkompliziert und mit viel Liebe zum Detail. Im Lebensmittel Lexikon möchte sie ihr Wissen teilen: mit klaren Erklärungen, alltagstauglichem Wissen und einem freundlichen Ton, der Lust aufs Ausprobieren macht.

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