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Lachssteak mit Grillgemüse

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An lauen Sommerabenden, wenn die Sonne langsam hinter dem Horizont verschwindet, erfüllt das Aroma von frisch Gegrilltem die Luft. In dieser besonderen Zeit entfaltet sich die Magie gemeinsamer Mahlzeiten, bei denen Lachssteak und Grillgemüse die Stars des Abends sind und Erinnerungen geweckt werden.

  • Januar 24, 2025
  • Von: Clara Kornfeld
  • Kategorie: Rezepte, Fischgerichte
Clara empfiehlt: Das Tefal Jamie Oliver Kochmesser

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Zutaten
Rezept
Story

Gesamtzeit: 30 Min
Schwierigkeit: mittel
Für: 2 Portionen

Zutaten

  • 2 Lachssteaks, jeweils ca. 180 g
  • 1 Zucchini
  • 1 rote Paprika
  • 1 gelbe Paprika
  • 1 rote Zwiebel
  • 2 EL Olivenöl
  • Salz und Pfeffer nach Geschmack
  • 2 TL Zitronensaft
  • 1 TL getrockneter Thymian
  • 1 TL getrockneter Rosmarin
  • 2 Knoblauchzehen

Zubereitung

  1. Bereiten Sie zunächst das Gemüse vor: Waschen Sie die Zucchini und die Paprikaschoten unter fließendem Wasser. Schneiden Sie die Zucchini in dicke Scheiben und die Paprikaschoten in mundgerechte Stücke. Schälen Sie die rote Zwiebel und schneiden Sie sie in Spalten. Schälen und hacken Sie den Knoblauch fein.
  2. Mischen Sie in einer Schüssel das Olivenöl mit dem gehackten Knoblauch, Thymian, Rosmarin, Salz und Pfeffer. Geben Sie die geschnittenen Gemüsestücke in die Schüssel und vermengen Sie alles gut, sodass das Gemüse gleichmäßig mit der Gewürzmischung überzogen ist.
  3. Heizen Sie den Grill auf mittlere bis hohe Temperatur vor. Platzieren Sie das Gemüse in einer Grillpfanne oder auf einer geeigneten Aluschale und grillen Sie es unter regelmäßigem Wenden für etwa 10–15 Minuten oder bis es weich und leicht gebräunt ist.
  4. Reiben Sie die Lachssteaks auf beiden Seiten mit Salz, Pfeffer und Zitronensaft ein. Legen Sie die Steaks direkt auf den heißen Grill und grillen Sie sie für etwa 4–5 Minuten pro Seite, abhängig von der Dicke der Steaks, bis der Fisch gar ist und sich leicht von der Haut löst.
  5. Nehmen Sie den Lachs und das gegrillte Gemüse vom Grill. Verteilen Sie das Gemüse gleichmäßig auf zwei Tellern und legen Sie je ein Lachssteak darüber. Servieren Sie das Lachssteak mit Grillgemüse sofort, am besten mit einer Zitronenscheibe für zusätzlichen Geschmack.

Die Story zum Rezept: Lachssteak mit Grillgemüse

Ein Sommerabend voller Erinnerungen

Die Sommertage, die wir in unserer Erinnerung tragen, sind oft von besonderen Momenten umrahmt – von Abenden voller Gelächter und der Freude an einfachem, aber köstlichem Essen. Lachssteak mit Grillgemüse verkörpert diese Leichtigkeit des Sommers, wo das Zusammensein im Freien immer die größte Köstlichkeit ist. Es ist dieses typische Gericht, das im Kerzenschein auf der Terrasse noch so viel besser schmeckt.

Der Klang des Meeres

Egal, wie weit das Meer auch entfernt sein mag, das Lachssteak bringt einen Hauch davon in unsere Küchen und Herzen. Es ist, als würde man die frische Brise und das sanfte Rauschen der Wellen in jedem Bissen schmecken. Der Gedanke an Fischerboote, die in der Morgendämmerung aufbrechen, um das fangfrische Glück auf unsere Teller zu bringen, macht das Genusserlebnis um so vieles reicher.

Gemeinsam am Grill

Das Knacken des Holzkohlenfeuers und das Knistern des Gemüses auf dem Grill schaffen eine Melodie, die vertraut und beruhigend zugleich wirkt. Hier, zwischen der Erwartung und dem Duft von gegrilltem Gemüse, entfaltet sich die Kunst, den Augenblick zu genießen. Es ist ein Tanz von Farben und Aromen, die alle Sinne ansprechen und ein Gefühl von Gemeinschaft stiften, das über das Essen hinausreicht.

Ein Fest der Sinne

Jede Farbe auf dem Teller – das Orange der gegrillten Paprikas, das grüne Glitzern der Zucchini und das zarte Rosa des Lachses – lädt zu einem Fest der Sinne ein. Während die Wärme des Sommers allmählich nachlässt, bleibt das wohlige Gefühl eines erfüllten Tages und die Gewissheit, dass diese simple Feier der Aromen immer ein Lächeln hervorbringt. Sie erinnern uns daran, dass die besten Momente oft die einfachsten sind.

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Zusatzinformationen zum Rezept

Zuletzt aktualisiert:
  • Januar 24, 2025
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Startseite » Lachssteak mit Grillgemüse

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Lachssteak mit Grillgemüse
Von: Clara Kornfeld.
Abrufbar unter dieser URL:
lebensmittel-lexikon.de Januar 24, 2025.
Letzte Bearbeitung Januar 24, 2025.

Hunger auf mehr?

Matjes-Fischbrötchen mit Pflaumenmus oder Sanddorn-Mango Zwiebeln und Apfel

Frischer Matjes in einem fluffigen Brötchen, kombiniert mit fruchtigem Pflaumenmus oder einer pikanten Sanddorn-Mango-Zwiebelmischung – dazu knackiger Apfel und Zwiebeln. Diese ungewöhnliche, aber perfekt harmonierende Kombination ist inspiriert von der Ostseeküste, genauer: dem kleinen Fischerort Wieck am Darß.

Pulled Eisbein mit Honigsauerkraut und Kartoffeln nach Ostsee-Art

Zart zerfallendes Eisbein, liebevoll gezupft und in einer aromatischen Sauce serviert, trifft auf fein-säuerliches Honigsauerkraut und zarte kleine Salzkartoffeln. Dieses Gericht vereint rustikale Hausmannskost mit einem modernen Twist – traditionell inspiriert, neu interpretiert.

Penne mit Sanddorn-Mango-Soße und Hafer-Rote-Bete-Bratlingen

Ein farbenfrohes und aromatisch-fruchtiges Gericht, das skandinavische Würze mit mediterraner Leichtigkeit vereint. Die herben Noten der Roten Bete und der Haferflocken harmonieren perfekt mit der fruchtigen Frische von Mango und Sanddorn. Perfekt für alle, die pflanzlich und kreativ genießen möchten.

Wer schreibt hier?

Bild von Clara Kornfeld– Redaktion lebensmittel-lexikon.de

Clara Kornfeld– Redaktion lebensmittel-lexikon.de

Clara Kornfeld ist Redakteurin beim Lebensmittel Lexikon und begeistert sich für alles rund ums Kochen, Küchenwissen und gute Lebensmittel. Ihre Leidenschaft für das Kochen entdeckte sie während des Studiums – als Nebenjob arbeitete sie in einem kleinen vegetarischen Restaurant. Dort lernte sie, wie wichtig frische Zutaten, ausgewogene Kompositionen und ein feines Gespür für Geschmack sind. Noch mehr beeindruckte sie, wie gutes Essen Menschen aus unterschiedlichsten Kulturen an einen Tisch bringt.

Heute kocht Clara leidenschaftlich für Familie und Freunde – am liebsten saisonal, unkompliziert und mit viel Liebe zum Detail. Im Lebensmittel Lexikon möchte sie ihr Wissen teilen: mit klaren Erklärungen, alltagstauglichem Wissen und einem freundlichen Ton, der Lust aufs Ausprobieren macht.

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