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Süßkartoffeln

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Wenn der goldene Herbst Einzug hält, wärmen Süßkartoffeln mit ihrem süßen, erdigen Aroma Herz und Seele. Sie erinnern an gemütliche Abende in der Küche, wo jedes knusprige Stückchen Wärme und Geborgenheit verheißt. Ein Fest der Sinne, das kulinarische Glücksgefühle entfacht.

  • August 14, 2021
  • Von: Clara Kornfeld
  • Kategorie: Gemüserezepte, Rezepte
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Zutaten
Rezept
Story

Gesamtzeit: 45 Min
Schwierigkeit: leicht
Für: 2 Portionen

Zutaten

  • 2 große Süßkartoffeln
  • 2 Esslöffel Olivenöl
  • 1 Teelöffel Salz
  • 1/2 Teelöffel schwarzer Pfeffer
  • 1 Teelöffel Paprikapulver
  • 1/2 Teelöffel Knoblauchpulver
  • Frische Kräuter (z.B. Petersilie oder Koriander) zum Garnieren
  • Optional: 50 g Fetakäse, zerbröckelt

Zubereitung

  1. Ofen vorheizen: Heizen Sie den Backofen auf 200 Grad Celsius (Ober-/Unterhitze) vor, damit er die richtige Temperatur erreicht, während Sie die Süßkartoffeln vorbereiten.
  2. Süßkartoffeln waschen: Reinigen Sie die Süßkartoffeln gründlich unter fließendem Wasser, um eventuell vorhandenen Schmutz zu entfernen. Sie können eine Gemüsebürste verwenden, um hartnäckigen Schmutz abzuschrubben.
  3. Süßkartoffeln schneiden: Trocknen Sie die Süßkartoffeln ab und schneiden Sie sie in gleichmäßige, etwa 1 cm dicke Scheiben oder Würfel. Dies sorgt für eine gleichmäßige Garzeit.
  4. Marinade zubereiten: In einer großen Schüssel das Olivenöl, Salz, schwarzen Pfeffer, Paprikapulver und Knoblauchpulver vermischen.
  5. Süßkartoffeln marinieren: Geben Sie die Süßkartoffelstücke in die Schüssel mit der Gewürzmischung und vermengen Sie alles gründlich, sodass die Süßkartoffeln gleichmäßig mit der Marinade bedeckt sind.
  6. Backen: Legen Sie die marinierten Süßkartoffelstücke gleichmäßig verteilt auf einem mit Backpapier ausgelegten Backblech aus. Achten Sie darauf, dass sie nicht übereinanderliegen, damit sie gleichmäßig backen.
  7. Im Ofen garen: Schieben Sie das Backblech in den vorgeheizten Ofen und backen Sie die Süßkartoffeln für etwa 25-30 Minuten, bis sie weich und leicht karamellisiert sind. Wenden Sie sie nach der Hälfte der Zeit, damit sie gleichmäßig garen.
  8. Anrichten: Nehmen Sie die Süßkartoffeln aus dem Ofen und lassen Sie sie kurz abkühlen. Zum Servieren können Sie die Süßkartoffeln mit frischen Kräutern garnieren und optional mit zerbröckeltem Fetakäse bestreuen.

Die Story zum Rezept: Süßkartoffeln

Ein Hauch von Exotik im Herbst

Das Rascheln der Blätter, das Knistern des Kaminfeuers und die warme Umarmung der Herbstsonne – in dieser Zeit entfalten Süßkartoffeln ihr ganzes Aroma. Sie stammen aus der Ferne, doch sind inzwischen in vielen Küchen heimisch geworden. Ihre Geschichte reicht zurück zu alten Kulturen, die sie hoch schätzten. Sie bringen einen Hauch von Exotik und Wärme auf den Teller, die uns an trüben Tagen behaglich durch den Alltag begleiten.

Die Süße der Erinnerungen

Für viele verbindet sich der Geschmack von Süßkartoffeln mit süßen Kindheitserinnerungen. Geschichten von abenteuerlichen Erntetagen auf dem Land oder von Bastelstunden, bei denen die Kartoffeln in bunte Kreationen verwandelt wurden. Das Besondere an ihnen ist, dass sie als einfacher Genuss stets Wärme und Geborgenheit ins Herz bringen, jeder Bissen ein kleiner Trostspender, der uns an glückliche Zeiten erinnert.

Farbenpracht auf dem Teller

Mit ihrer leuchtenden Farbe verzaubern Süßkartoffeln nicht nur den Gaumen, sondern auch das Auge. Sie erinnern an warme Sonnenuntergänge und endlose Getreidefelder, an denen man sich nicht sattsehen kann. Diese farbenfrohe Pracht ist ein Lebensgefühl: eine Einladung, den Moment zu genießen, sich an der Natur zu erfreuen und den Alltag einmal links liegen zu lassen, während man in der schlichten Schönheit dieser Speise schwelgt.

Wärme, die verbindet

Kaum ein Gericht schafft es, Menschen zueinander zu bringen, wie es Süßkartoffeln tun. Ein einfaches Blech frisch aus dem Ofen, gemeinsam geteilt an langen Tafeln, schafft Momente der Gemeinschaft. Das leise Murmeln vertrauter Stimmen, das Lachen, das durch den Raum hallt – suggestiv und unvergesslich. Ihre unverkennbare Süße verbindet nicht nur Geschmack, sondern auch Menschen und Erinnerungen, die man nie missen möchte.

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Zusatzinformationen zum Rezept

Zuletzt aktualisiert:
  • August 14, 2021
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Startseite » Süßkartoffeln

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Süßkartoffeln
Von: Clara Kornfeld.
Abrufbar unter dieser URL:
lebensmittel-lexikon.de August 14, 2021.
Letzte Bearbeitung August 14, 2021.

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Clara Kornfeld ist Redakteurin beim Lebensmittel Lexikon und begeistert sich für alles rund ums Kochen, Küchenwissen und gute Lebensmittel. Ihre Leidenschaft für das Kochen entdeckte sie während des Studiums – als Nebenjob arbeitete sie in einem kleinen vegetarischen Restaurant. Dort lernte sie, wie wichtig frische Zutaten, ausgewogene Kompositionen und ein feines Gespür für Geschmack sind. Noch mehr beeindruckte sie, wie gutes Essen Menschen aus unterschiedlichsten Kulturen an einen Tisch bringt.

Heute kocht Clara leidenschaftlich für Familie und Freunde – am liebsten saisonal, unkompliziert und mit viel Liebe zum Detail. Im Lebensmittel Lexikon möchte sie ihr Wissen teilen: mit klaren Erklärungen, alltagstauglichem Wissen und einem freundlichen Ton, der Lust aufs Ausprobieren macht.

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