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Avocado-Tomaten-Nudeln

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Avocado-Tomaten-Nudeln vereinen die leuchtende Frische von Tomaten mit der samtigen Textur der Avocado, eine Harmonie, die den Gaumen auf eine sonnige Reise mitnimmt und Erinnerungen an warme Tage am Mittelmeer weckt.

  • September 29, 2022
  • Von: Clara Kornfeld
  • Kategorie: Rezepte, Nudelgerichte
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Zutaten
Rezept
Story

Gesamtzeit: 30 Min
Schwierigkeit: mittel
Für: 4 Portionen

Zutaten

  • 200 g Spaghetti oder Linguine
  • 2 reife Avocados
  • 200 g Kirschtomaten
  • 2 Knoblauchzehen
  • 1 Zitrone (Saft und etwas Abrieb)
  • 3 EL Olivenöl
  • Salz und Pfeffer nach Geschmack
  • Frische Basilikumblätter zur Dekoration
  • 50 g frisch geriebener Parmesan (optional)

Zubereitung

  1. Bringen Sie einen großen Topf mit gesalzenem Wasser zum Kochen. Geben Sie die Spaghetti oder Linguine hinzu und kochen Sie diese gemäß den Anweisungen auf der Verpackung, bis sie al dente sind. Gießen Sie die Nudeln ab und bewahren Sie etwas Kochwasser für die Sauce auf.
  2. Während die Nudeln kochen, halbieren Sie die Avocados und entfernen Sie den Kern. Lösen Sie das Fruchtfleisch mit einem Löffel und geben Sie es in eine Schüssel. Zerdrücken Sie die Avocado mit einer Gabel, bis sie cremig ist.
  3. Waschen Sie die Kirschtomaten und schneiden Sie diese in kleine Würfel. Schälen Sie die Knoblauchzehen und hacken Sie sie fein.
  4. Vermengen Sie in einer großen Pfanne 2 Esslöffel Olivenöl mit dem gehackten Knoblauch und erhitzen Sie die Mischung bei mittlerer Hitze, bis der Knoblauch goldbraun ist. Achten Sie darauf, dass er nicht verbrennt.
  5. Fügen Sie die gewürfelten Kirschtomaten in die Pfanne und braten Sie sie leicht an, bis sie weich werden und ihre Säfte freisetzen.
  6. Geben Sie das Avocadomus, den Zitronensaft und den Zitronenabrieb in die Pfanne. Vermengen Sie alles gut miteinander und würzen Sie die Sauce mit Salz und Pfeffer nach Ihrem Geschmack.
  7. Reduzieren Sie die Hitze und geben Sie die abgetropften Nudeln zur Sauce in die Pfanne. Falls die Sauce zu dickflüssig ist, fügen Sie etwas von dem bewahrten Kochwasser hinzu. Gut durchmischen, sodass die Nudeln gleichmäßig mit der Avocado-Tomaten-Sauce bedeckt sind.
  8. Servieren Sie die Nudeln auf Tellern und beträufeln Sie jedes Gericht mit dem restlichen Esslöffel Olivenöl. Garnieren Sie mit frischen Basilikumblättern und nach Belieben mit frisch geriebenem Parmesan.

Die Story zum Rezept: Avocado-Tomaten-Nudeln

Ein Hauch von Sommer auf dem Teller

Es ist erstaunlich, wie bestimmte Geschmäcker die Kraft besitzen, Erinnerungen wachzurufen. Stellen Sie sich einen warmen Sommerabend vor, mit dem Duft blühender Zitronenbäume in der Luft und dem fröhlichen Geplätscher des Meeres im Hintergrund. Genau solche Momente lassen sich mit einem Teller Avocado-Tomaten-Nudeln heraufbeschwören. Jede Gabel ist ein Sonnentanz, der die Leichtigkeit endloser Tage am Meer in die Gegenwart bringt.

Die Farben, die Geschichten erzählen

Farben spielen in der Küche eine besondere Rolle, sie sprechen zu uns, noch bevor der Geschmack unsere Sinne erfasst. Das satte Grün der Avocado symbolisiert die Frische eines üppigen Gartens, während die leuchtend roten Tomaten einen Hauch von mediterraner Lebensfreude anbieten. Zusammen malen sie ein lebendiges Bild, das nicht nur das Auge erfreut, sondern auch ein Versprechen abgibt: den Alltag zu versüßen, ihn zu verschönern und ein bisschen reicher zu machen.

Vom Geheimnis des einfachen Genusses

In einer Welt voller Eile und Komplexität ist es oft der einfache Genuss, der uns erdet und uns an das Wesentliche erinnert. Der unverfälschte Geschmack reifer Avocados und saftiger Tomaten ist eine Hommage an die Einfachheit. Ohne viel Schnickschnack gelingt es diesem Gericht, die ursprüngliche Schönheit seiner Zutaten zu zelebrieren und eine beruhigende Ruhe in das hektische Lärm des Alltags zu bringen.

Gemeinsame Momente am Tisch

Es sind nicht nur die Aromen, die ein Gericht unvergesslich machen, sondern auch die Menschen, mit denen wir es teilen. Der Tisch wird zum Schauplatz herzlicher Gespräche, zu einem Ort, an dem Geschichten und Lachen vermischt werden. Mit Avocado-Tomaten-Nudeln wird jede Mahlzeit zu einem Fest der Gemeinschaft, bei dem Freude, Miteinander und echte Verbundenheit unweigerlich aufblühen.

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Zusatzinformationen zum Rezept

Zuletzt aktualisiert:
  • September 29, 2022
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Startseite » Avocado-Tomaten-Nudeln

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Avocado-Tomaten-Nudeln
Von: Clara Kornfeld.
Abrufbar unter dieser URL:
lebensmittel-lexikon.de September 29, 2022.
Letzte Bearbeitung September 29, 2022.

Hunger auf mehr?

Matjes-Fischbrötchen mit Pflaumenmus oder Sanddorn-Mango Zwiebeln und Apfel

Frischer Matjes in einem fluffigen Brötchen, kombiniert mit fruchtigem Pflaumenmus oder einer pikanten Sanddorn-Mango-Zwiebelmischung – dazu knackiger Apfel und Zwiebeln. Diese ungewöhnliche, aber perfekt harmonierende Kombination ist inspiriert von der Ostseeküste, genauer: dem kleinen Fischerort Wieck am Darß.

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Penne mit Sanddorn-Mango-Soße und Hafer-Rote-Bete-Bratlingen

Ein farbenfrohes und aromatisch-fruchtiges Gericht, das skandinavische Würze mit mediterraner Leichtigkeit vereint. Die herben Noten der Roten Bete und der Haferflocken harmonieren perfekt mit der fruchtigen Frische von Mango und Sanddorn. Perfekt für alle, die pflanzlich und kreativ genießen möchten.

Wer schreibt hier?

Bild von Clara Kornfeld– Redaktion lebensmittel-lexikon.de

Clara Kornfeld– Redaktion lebensmittel-lexikon.de

Clara Kornfeld ist Redakteurin beim Lebensmittel Lexikon und begeistert sich für alles rund ums Kochen, Küchenwissen und gute Lebensmittel. Ihre Leidenschaft für das Kochen entdeckte sie während des Studiums – als Nebenjob arbeitete sie in einem kleinen vegetarischen Restaurant. Dort lernte sie, wie wichtig frische Zutaten, ausgewogene Kompositionen und ein feines Gespür für Geschmack sind. Noch mehr beeindruckte sie, wie gutes Essen Menschen aus unterschiedlichsten Kulturen an einen Tisch bringt.

Heute kocht Clara leidenschaftlich für Familie und Freunde – am liebsten saisonal, unkompliziert und mit viel Liebe zum Detail. Im Lebensmittel Lexikon möchte sie ihr Wissen teilen: mit klaren Erklärungen, alltagstauglichem Wissen und einem freundlichen Ton, der Lust aufs Ausprobieren macht.

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