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Grünkohl-Cannellonie mit Tomatenoße

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In den warmen Augenblicken eines gemütlichen Familienessens entfaltet die Grünkohl-Cannelloni mit Tomatensoße ihren unverwechselbaren Zauber – eine herzliche Umarmung aus Tradition und würziger Harmonie.

  • November 2, 2020
  • Von: Clara Kornfeld
  • Kategorie: Rezepte, Ofengerichte
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Zutaten
Rezept
Story

Gesamtzeit: 60 Min
Schwierigkeit: mittel
Für: 4 Portionen

Zutaten

  • 400 g frischer Grünkohl
  • 250 g Ricotta
  • 50 g geriebener Parmesan
  • 1 Ei
  • 2 Knoblauchzehen
  • 1 Zwiebel
  • 400 g stückige Tomaten (aus der Dose)
  • 2 EL Olivenöl
  • Salz und Pfeffer nach Geschmack
  • 1 TL getrockneter Oregano
  • 1 TL Zucker
  • 12 Cannelloni-Röhren
  • Frisches Basilikum zum Garnieren

Zubereitung

  1. Beginnen Sie mit der Vorbereitung des Grünkohls. Waschen Sie die Grünkohlblätter gründlich und entfernen Sie die harten Stiele. Schneiden Sie die Blätter in feine Streifen.
  2. Erhitzen Sie 1 Esslöffel Olivenöl in einer Pfanne bei mittlerer Hitze. Geben Sie den gehackten Knoblauch hinzu und braten Sie ihn kurz an, bis er duftet. Fügen Sie den Grünkohl hinzu und dünsten Sie ihn, bis er zusammenfällt. Würzen Sie mit Salz und Pfeffer. Lassen Sie den Grünkohl abkühlen.
  3. In einer großen Rührschüssel vermengen Sie den abgekühlten Grünkohl mit dem Ricotta, dem Ei und der Hälfte des geriebenen Parmesans. Mischen Sie alles gut durch und schmecken Sie mit Salz und Pfeffer ab.
  4. Bereiten Sie die Tomatensoße vor. Hacken Sie die Zwiebel fein und erhitzen Sie den restlichen Esslöffel Olivenöl in einem Topf. Braten Sie die Zwiebel glasig an, fügen Sie die stückigen Tomaten hinzu und würzen Sie mit Oregano, Zucker, Salz und Pfeffer. Lassen Sie die Soße bei schwacher Hitze etwa 15 Minuten köcheln.
  5. Füllen Sie die Cannelloni-Röhren vorsichtig mit der Grünkohl-Ricotta-Mischung. Nutzen Sie dazu am besten einen Spritzbeutel oder einen Teelöffel.
  6. Heizen Sie den Ofen auf 180 Grad Celsius (Umluft) vor. Geben Sie die Hälfte der Tomatensoße in eine Auflaufform und verteilen Sie die gefüllten Cannelloni-Röhren darauf. Bedecken Sie die Cannelloni mit der restlichen Tomatensoße.
  7. Bestreuen Sie die Cannelloni mit dem restlichen Parmesan und backen Sie die Auflaufform im vorgeheizten Ofen für ca. 30 Minuten, bis die Oberfläche goldbraun und die Nudeln gar sind.
  8. Servieren Sie die Grünkohl-Cannelloni warm, garniert mit frischem Basilikum.

Die Story zum Rezept: Grünkohl-Cannellonie mit Tomatenoße

Ein Hauch der alten Welt

Grünkohl-Cannelloni mit Tomatensoße ist nicht bloß ein Gericht; es ist ein Erlebnis, das Generationen miteinander verbindet. Dieses Rezept erinnert an verschlungene Straßen eines alten italienischen Dorfes, wo die Fenster mit blühenden Geranien geschmückt sind und das Leben im Rhythmus der Natur pulsiert. Hier vermischen sich Aromen zu Geschichten, und jedes Abendessen ist ein Fest der Zeit und des Erbes.

Gemeinsame Erinnerungen

Die Küche als Herzstück des Hauses ist der Ort, an dem Erinnerungen Gestalt annehmen und gedeihen. Kinder wuseln umher, während die Eltern nostalgisch von den eigenen Kindheitstagen erzählen, als ihre Großeltern noch die luftigen Geheimnisse der Cannelloni-Füllung flüsterten. Lachen durchzieht den Raum, und alle Sinne sind erfüllt von der Erwartung eines gemeinsamen Mahls, das Wärme und Geborgenheit bringt.

Auf den Flügeln der Jahreszeiten

Genau wie das wechselnde Blätterspiel im Herbstwald, bietet dieses Gericht saisonalen Trost. Die Überraschungen der Jahreszeiten finden sich im sättigenden Grün des Grünkohls und der sonnengereiften Tomatensoße, die das ganze Jahr über das Beste der Natur einfangen. Ein Biss erzählt stumme Geschichten über Sommerwiesen und kühle Herbstabende – ein harmonisches Zusammenspiel aus Fülle und Frische.

Ein Fest der Sinne

Beim Servieren von Grünkohl-Cannelloni mit Tomatensoße erwachen alle Sinne. Das leise Blubbern in der Auflaufform, die goldene Kruste des gebackenen Parmesans und der Duft von frisch gehacktem Basilikum vereinen sich zu einem sinnenfreudigen Spektakel. Es ist ein Moment, in dem die Welt für einen Augenblick stillsteht, und nur das einfache Vergnügen eines köstlichen Essens bleibt, genossen in der gemeinsamen Wärme des Tisches.

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Zusatzinformationen zum Rezept

Zuletzt aktualisiert:
  • November 2, 2020
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Startseite » Grünkohl-Cannellonie mit Tomatenoße

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Grünkohl-Cannellonie mit Tomatenoße
Von: Clara Kornfeld.
Abrufbar unter dieser URL:
lebensmittel-lexikon.de November 2, 2020.
Letzte Bearbeitung November 2, 2020.

Hunger auf mehr?

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Clara Kornfeld– Redaktion lebensmittel-lexikon.de

Clara Kornfeld ist Redakteurin beim Lebensmittel Lexikon und begeistert sich für alles rund ums Kochen, Küchenwissen und gute Lebensmittel. Ihre Leidenschaft für das Kochen entdeckte sie während des Studiums – als Nebenjob arbeitete sie in einem kleinen vegetarischen Restaurant. Dort lernte sie, wie wichtig frische Zutaten, ausgewogene Kompositionen und ein feines Gespür für Geschmack sind. Noch mehr beeindruckte sie, wie gutes Essen Menschen aus unterschiedlichsten Kulturen an einen Tisch bringt.

Heute kocht Clara leidenschaftlich für Familie und Freunde – am liebsten saisonal, unkompliziert und mit viel Liebe zum Detail. Im Lebensmittel Lexikon möchte sie ihr Wissen teilen: mit klaren Erklärungen, alltagstauglichem Wissen und einem freundlichen Ton, der Lust aufs Ausprobieren macht.

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