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Spaghetti mit Linsen-Bolognese

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Spaghetti mit Linsen-Bolognese, ein herzhaftes Gericht voller Erinnerungen und Wärme, bringt den Duft Italiens und die sanfte Handwerkskunst der mediterranen Küche in dein Zuhause. Erlebe den Zauber der kleinen Momente, die eine einfache Mahlzeit zu etwas Besonderem machen.

  • Juli 6, 2025
  • Von: Clara Kornfeld
  • Kategorie: Rezepte, Hülsenfrüchte
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Zutaten
Rezept
Story

Gesamtzeit: 45 Min
Schwierigkeit: mittel
Für: 4 Portionen

Zutaten

  • 200 g Spaghetti
  • 150 g grüne oder rote Linsen
  • 1 Zwiebel
  • 2 Knoblauchzehen
  • 1 Karotte
  • 1 Stange Sellerie
  • 2 EL Olivenöl
  • 400 g gehackte Tomaten (Dose)
  • 2 EL Tomatenmark
  • 500 ml Gemüsebrühe
  • 1 TL getrockneter Oregano
  • 1 TL getrockneter Basilikum
  • Salz und Pfeffer nach Geschmack
  • Parmesankäse (optional), zum Servieren
  • Frische Basilikumblätter zum Garnieren (optional)

Zubereitung

  1. Bereiten Sie die Zutaten vor: Die Zwiebel und den Knoblauch fein hacken. Die Karotte schälen und in kleine Würfel schneiden. Den Sellerie ebenfalls in kleine Würfel schneiden.
  2. Erhitzen Sie das Olivenöl in einem großen Topf oder einer tiefen Pfanne bei mittlerer Hitze. Geben Sie die gehackte Zwiebel, den Knoblauch, die Karotte und den Sellerie hinzu und braten Sie alles an, bis das Gemüse weich ist und die Zwiebel glasig erscheint.
  3. Fügen Sie die Linsen hinzu und rühren Sie sie mit dem angebratenen Gemüse gut um. Geben Sie nun das Tomatenmark hinzu und lassen Sie es kurz anrösten, um das Aroma zu intensivieren.
  4. Geben Sie die gehackten Tomaten und die Gemüsebrühe in den Topf. Rühren Sie alles gut um, sodass die Linsen von der Flüssigkeit bedeckt sind. Würzen Sie die Mischung mit Oregano, Basilikum, Salz und Pfeffer.
  5. Bringen Sie die Mischung zum Kochen, reduzieren Sie die Hitze und lassen Sie die Linsen-Bolognese etwa 25-30 Minuten köcheln, oder bis die Linsen weich sind. Rühren Sie gelegentlich um und fügen Sie bei Bedarf etwas Wasser hinzu, falls die Soße zu dick wird.
  6. Während die Bolognese köchelt, kochen Sie die Spaghetti in reichlich Salzwasser gemäß der Packungsanleitung, bis sie al dente sind. Gießen Sie die Spaghetti ab und behalten Sie etwas Nudelwasser.
  7. Schmecken Sie die Linsen-Bolognese erneut ab und passen Sie die Gewürze nach Bedarf an. Sollte die Soße zu dick sein, können Sie etwas von dem zurückbehaltenen Nudelwasser hinzufügen, um die gewünschte Konsistenz zu erreichen.
  8. Servieren Sie die Spaghetti auf Tellern und geben Sie die Linsen-Bolognese darüber. Nach Belieben können Sie geriebenen Parmesankäse und frische Basilikumblätter als Garnitur verwenden.

Die Story zum Rezept: Spaghetti mit Linsen-Bolognese

Ein heimeliges Gefühl zwischen Kindheit und Tradition

Es gibt Gerichte, die wie alte Freunde sind. Sie erinnern uns an die Tafel, an der unsere Großmütter saßen, an das sonore Stimmengewirr und das klirrende Besteck. Spaghetti mit Linsen-Bolognese weckt diesen Erinnerungsfaden, der tief im kollektiven Gedächtnis der Familie verwoben ist. Die wohlige Wärme der Küche wurde stets begleitet von dem sanften Brummen der Geschichten, die erzählt wurden, während sich der Duft von Knoblauch und Tomaten wohlig durch die Räume verbreitete.

Der Zauber der Domenica

Sonntag ist in vielen Haushalten der Inbegriff einer besonderen Zusammenkunft. Der Tisch wird zelebriert, als sei er ein heiliger Altar des Lebens. Inmitten solcher Feste erhebt sich die schlichte Schönheit der Spaghetti mit Linsen-Bolognese – ein Gericht, das durch seine Einfachheit besticht und dennoch so viel Freude bringt. Der Knistersturm von Kinderlachen, das heimliche Naschen von Parmesan und die wissenden, zustimmenden Blicke über die Tafel hinweg machen den Sonntag vollkommen.

Im Schatten des Olivenbaums

An Sommertagen lebt die Erinnerung an kulinarische Speisen unter den weichen Blättern des Olivenbaums wieder auf. Das helle Lachen, das durch die Luft schwebt, das Rascheln der Blätter über den Köpfen und der duftende Aromenreigen aus dem Garten erinnern an ein einfaches Leben, bei dem die Freude nicht am Horizont des Komplexen, sondern in den Augenblicken des Einfachen gefunden wird. Spaghetti mit Linsen-Bolognese verkörpert diese entspannte Harmonie des Lebens.

Eine warmherzige Umarmung in dunklen Zeiten

Wenn die Tage kürzer werden und der Frost an die Fensterscheiben klopft, bietet der vertraute Genuss von Linsen-Bolognese eine warme Umarmung, die den heimischen Herd erleuchtet. Während die Welt vor der Tür in Grau getaucht ist, leuchtet der Küchentisch in warmen Gelbtönen auf; das Essen wird zum Taktgeber im ruhigen Herzschlag der Familie. Mit jedem Teller Linsen-Bolognese auf der Tafel wird neu erzählt, dass Nahrung nicht nur den Körper, sondern auch die Seele nährt.

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Zusatzinformationen zum Rezept

Zuletzt aktualisiert:
  • Juli 6, 2025
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Startseite » Spaghetti mit Linsen-Bolognese

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Spaghetti mit Linsen-Bolognese
Von: Clara Kornfeld.
Abrufbar unter dieser URL:
lebensmittel-lexikon.de Juli 6, 2025.
Letzte Bearbeitung Juli 6, 2025.

Hunger auf mehr?

Matjes-Fischbrötchen mit Pflaumenmus oder Sanddorn-Mango Zwiebeln und Apfel

Frischer Matjes in einem fluffigen Brötchen, kombiniert mit fruchtigem Pflaumenmus oder einer pikanten Sanddorn-Mango-Zwiebelmischung – dazu knackiger Apfel und Zwiebeln. Diese ungewöhnliche, aber perfekt harmonierende Kombination ist inspiriert von der Ostseeküste, genauer: dem kleinen Fischerort Wieck am Darß.

Pulled Eisbein mit Honigsauerkraut und Kartoffeln nach Ostsee-Art

Zart zerfallendes Eisbein, liebevoll gezupft und in einer aromatischen Sauce serviert, trifft auf fein-säuerliches Honigsauerkraut und zarte kleine Salzkartoffeln. Dieses Gericht vereint rustikale Hausmannskost mit einem modernen Twist – traditionell inspiriert, neu interpretiert.

Penne mit Sanddorn-Mango-Soße und Hafer-Rote-Bete-Bratlingen

Ein farbenfrohes und aromatisch-fruchtiges Gericht, das skandinavische Würze mit mediterraner Leichtigkeit vereint. Die herben Noten der Roten Bete und der Haferflocken harmonieren perfekt mit der fruchtigen Frische von Mango und Sanddorn. Perfekt für alle, die pflanzlich und kreativ genießen möchten.

Wer schreibt hier?

Bild von Clara Kornfeld– Redaktion lebensmittel-lexikon.de

Clara Kornfeld– Redaktion lebensmittel-lexikon.de

Clara Kornfeld ist Redakteurin beim Lebensmittel Lexikon und begeistert sich für alles rund ums Kochen, Küchenwissen und gute Lebensmittel. Ihre Leidenschaft für das Kochen entdeckte sie während des Studiums – als Nebenjob arbeitete sie in einem kleinen vegetarischen Restaurant. Dort lernte sie, wie wichtig frische Zutaten, ausgewogene Kompositionen und ein feines Gespür für Geschmack sind. Noch mehr beeindruckte sie, wie gutes Essen Menschen aus unterschiedlichsten Kulturen an einen Tisch bringt.

Heute kocht Clara leidenschaftlich für Familie und Freunde – am liebsten saisonal, unkompliziert und mit viel Liebe zum Detail. Im Lebensmittel Lexikon möchte sie ihr Wissen teilen: mit klaren Erklärungen, alltagstauglichem Wissen und einem freundlichen Ton, der Lust aufs Ausprobieren macht.

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