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Deftiger Bohneneintopf

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In Omas Küche duftet es nach Wärme und Geborgenheit. Die Aromen des deftigen Bohneneintopfs erzählen Geschichten von langen Wintern, in denen das Herz durch einfache, köstliche Mahlzeiten gewärmt wird. Ein Gericht voller familiärer Erinnerungen, das uns immer wieder heimkommen lässt.

  • November 1, 2024
  • Von: Clara Kornfeld
  • Kategorie: Rezepte, Suppen & Eintöpfe
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Zutaten
Rezept
Story

Gesamtzeit: 60 Min
Schwierigkeit: mittel
Für: 4 Portionen

Zutaten

  • 400 g weiße Bohnen (getrocknet oder aus der Dose)
  • 2 EL Olivenöl
  • 1 Zwiebel, fein gehackt
  • 2 Knoblauchzehen, fein gehackt
  • 2 Möhren, in Scheiben geschnitten
  • 2 Stangen Stangensellerie, in Scheiben geschnitten
  • 1 rote Paprika, gewürfelt
  • 2 Kartoffeln, in Würfel geschnitten
  • 1 l Gemüsebrühe
  • 2 Lorbeerblätter
  • 1 TL gerebelter Thymian
  • Salz und Pfeffer nach Geschmack
  • 1 Bund Petersilie, grob gehackt
  • Brot zum Servieren (optional)

Zubereitung

  1. Sollten Sie getrocknete Bohnen verwenden, weichen Sie diese über Nacht in ausreichend Wasser ein. Am nächsten Tag gießen Sie das Wasser ab und kochen die Bohnen in frischem Wasser für etwa 60 Minuten oder bis sie weich sind. Falls Sie Bohnen aus der Dose verwenden, gießen Sie diese ab und spülen sie unter klarem Wasser.
  2. Erhitzen Sie das Olivenöl in einem großen Topf bei mittlerer Hitze. Fügen Sie die gehackte Zwiebel hinzu und braten Sie sie 5 Minuten an, bis sie glasig wird. Geben Sie den gehackten Knoblauch dazu und braten Sie ihn für weitere 2 Minuten an, bis er duftet.
  3. Fügen Sie die Möhren, den Stangensellerie und die Paprika hinzu. Braten Sie das Gemüse für weitere 5 Minuten an, bis es leicht Farbe angenommen hat.
  4. Geben Sie die gewürfelten Kartoffeln in den Topf und rühren Sie alles gut um. Gießen Sie die Gemüsebrühe hinzu und fügen die Lorbeerblätter und den Thymian dazu.
  5. Bringen Sie den Eintopf zum Köcheln und lassen ihn für etwa 20 Minuten köcheln, bis das gesamte Gemüse gar ist und die Aromen gut verschmolzen sind.
  6. Fügen Sie die vorbereiteten Bohnen in den Topf und erwärmen Sie den Eintopf für weitere 10 Minuten. Schmecken Sie mit Salz und Pfeffer nach Ihrem Geschmack ab.
  7. Entfernen Sie die Lorbeerblätter und rühren Sie die gehackte Petersilie ein. Der Eintopf ist servierbereit. Genießen Sie ihn zusammen mit frischem Brot, wenn gewünscht.

Die Story zum Rezept: Deftiger Bohneneintopf

Ein Winterklassiker, der von Herzen wärmt

In den kalten Monaten, wenn der Wind um die Ecken pfeift und der Atem in rauchigen Wolken vor uns aufsteigt, gibt es kaum etwas, das mehr Trost spendet als der bekannte Duft nach Bohneneintopf. Ein Duft, der von längst vergangenen Wintern berichtet, von Abenden, an denen die Familie nach einem Tag im Schnee um den Tisch versammelt war, um das Herz an einer wohltuenden Mahlzeit zu erwärmen. Diese Suppe ist weit mehr als eine bloße Speise; sie ist ein Gefühl aus Geborgenheit.

Eine Tradition der Zusammenkunft

So manches Familienritual dreht sich um den dampfenden Topf in der Mitte des Tisches. Eine Einladung, sich Zeit zu nehmen, die Hektik des Alltags hinter sich zu lassen und im Kreis der Liebsten die Wärme und Gemeinschaft zu spüren, die jedes Löffeln in sich birgt. Der Bohneneintopf hüllt seine Genießer in eine Decke aus Erinnerungen und Gefühl von Zugehörigkeit, selbst wenn der Schnee draußen leise zu fallen beginnt.

Der Geschmack von Nostalgie

In jedem Löffel liegt die Geschichte des einfachen Lebens vergangener Zeiten – als Omas und Mütter den Zauber alltäglicher Zutaten in sinnreiche Mahlzeiten verwandelten. Der Bohneneintopf erzählt von Bescheidenheit und erfinderischer Kochkunst; von Zutaten, die aus dem Nichts kommen, nur dem Herz und der Hand der Köchin verpflichtet. Der Eintopf hallt nach mit tiefen, erdigen Noten, die an vergangene Erntedankfeste und sonnendurchflutete Gartentage erinnern.

Ein allzeit begleitender Freund

Wenn die Dämmerung früh hereinbricht und die Dunkelheit Besitz von der Welt ergreift, kehrt dieser Eintopf als treuer Begleiter zurück, der uns durch lange Winterabende trägt. Seine Einfachheit und Tiefe schmiegen sich mühelos an die Seele des Alltags an und wecken das Gefühl, dass die schönen Dinge des Lebens oft die alltäglichsten sind. Mit jedem Teller bei Kerzenschein weicht die Kälte, die Gemütlichkeit kehrt ein, und das Herz wird für eine Weile leichter.

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Zusatzinformationen zum Rezept

Zuletzt aktualisiert:
  • November 1, 2024
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Startseite » Deftiger Bohneneintopf

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Deftiger Bohneneintopf
Von: Clara Kornfeld.
Abrufbar unter dieser URL:
lebensmittel-lexikon.de November 1, 2024.
Letzte Bearbeitung November 1, 2024.

Hunger auf mehr?

Matjes-Fischbrötchen mit Pflaumenmus oder Sanddorn-Mango Zwiebeln und Apfel

Frischer Matjes in einem fluffigen Brötchen, kombiniert mit fruchtigem Pflaumenmus oder einer pikanten Sanddorn-Mango-Zwiebelmischung – dazu knackiger Apfel und Zwiebeln. Diese ungewöhnliche, aber perfekt harmonierende Kombination ist inspiriert von der Ostseeküste, genauer: dem kleinen Fischerort Wieck am Darß.

Pulled Eisbein mit Honigsauerkraut und Kartoffeln nach Ostsee-Art

Zart zerfallendes Eisbein, liebevoll gezupft und in einer aromatischen Sauce serviert, trifft auf fein-säuerliches Honigsauerkraut und zarte kleine Salzkartoffeln. Dieses Gericht vereint rustikale Hausmannskost mit einem modernen Twist – traditionell inspiriert, neu interpretiert.

Penne mit Sanddorn-Mango-Soße und Hafer-Rote-Bete-Bratlingen

Ein farbenfrohes und aromatisch-fruchtiges Gericht, das skandinavische Würze mit mediterraner Leichtigkeit vereint. Die herben Noten der Roten Bete und der Haferflocken harmonieren perfekt mit der fruchtigen Frische von Mango und Sanddorn. Perfekt für alle, die pflanzlich und kreativ genießen möchten.

Wer schreibt hier?

Bild von Clara Kornfeld– Redaktion lebensmittel-lexikon.de

Clara Kornfeld– Redaktion lebensmittel-lexikon.de

Clara Kornfeld ist Redakteurin beim Lebensmittel Lexikon und begeistert sich für alles rund ums Kochen, Küchenwissen und gute Lebensmittel. Ihre Leidenschaft für das Kochen entdeckte sie während des Studiums – als Nebenjob arbeitete sie in einem kleinen vegetarischen Restaurant. Dort lernte sie, wie wichtig frische Zutaten, ausgewogene Kompositionen und ein feines Gespür für Geschmack sind. Noch mehr beeindruckte sie, wie gutes Essen Menschen aus unterschiedlichsten Kulturen an einen Tisch bringt.

Heute kocht Clara leidenschaftlich für Familie und Freunde – am liebsten saisonal, unkompliziert und mit viel Liebe zum Detail. Im Lebensmittel Lexikon möchte sie ihr Wissen teilen: mit klaren Erklärungen, alltagstauglichem Wissen und einem freundlichen Ton, der Lust aufs Ausprobieren macht.

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