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Kürbissuppe

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Der Duft von Kürbissuppe, der an kühlen Herbsttagen in der Luft liegt, weckt Erinnerungen an gemütliche Abende und die goldenen Farben fallender Blätter. Diese Suppe wärmt nicht nur den Körper, sondern auch die Seele, und bringt Familie und Freunde zusammen, um die Schätze der Saison zu feiern.

  • August 29, 2023
  • Von: Clara Kornfeld
  • Kategorie: Rezepte, Suppen & Eintöpfe
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Zutaten
Rezept
Story

Gesamtzeit: 30 Min
Schwierigkeit: mittel
Für: 4 Portionen+

Zutaten

  • 1 kg Kürbis (z.B. Hokkaido oder Butternut)
  • 2 EL Olivenöl
  • 1 große Zwiebel
  • 2 Knoblauchzehen
  • 1 l Gemüsebrühe
  • 200 ml Kokosmilch
  • 1 TL Salz
  • ½ TL gemahlener schwarzer Pfeffer
  • ½ TL gemahlener Ingwer
  • 1 Prise Muskatnuss
  • Einige Kürbiskerne zum Garnieren
  • Frische Petersilie zum Garnieren

Zubereitung

  1. Den Kürbis halbieren und die Kerne mit einem Löffel herauskratzen. Die Schale entfernen, falls ein anderer als der Hokkaido-Kürbis verwendet wird, und das Fruchtfleisch in kleine Würfel schneiden.
  2. Die Zwiebel und die Knoblauchzehen schälen und fein hacken.
  3. In einem großen Topf das Olivenöl bei mittlerer Hitze erhitzen. Die gehackte Zwiebel und den Knoblauch darin glasig dünsten, bis sie leicht goldbraun sind.
  4. Die Kürbiswürfel hinzugeben und unter gelegentlichem Rühren etwa 5 Minuten anbraten, bis der Kürbis leicht gebräunt ist.
  5. Die Gemüsebrühe angießen und zum Kochen bringen. Die Hitze reduzieren und die Suppe abgedeckt etwa 20 Minuten köcheln lassen, bis der Kürbis weich ist.
  6. Den Topf vom Herd nehmen und die Suppe mit einem Stabmixer pürieren, bis sie eine glatte Konsistenz hat. Alternativ kann die Suppe auch portionsweise in einem Standmixer püriert werden.
  7. Die Kokosmilch zur pürierten Suppe geben und gut verrühren. Mit Salz, Pfeffer, Ingwer und Muskatnuss würzen.
  8. Die Suppe bei schwacher Hitze nochmals erhitzen, aber nicht aufkochen lassen.
  9. In Suppenschalen servieren und mit Kürbiskernen sowie gehackter frischer Petersilie garnieren.

Die Story zum Rezept: Kürbissuppe

Ein Hauch von Herbstmagie

Wenn die Blätter sich allmählich in ein warmes Kaleidoskop aus Gold, Rot und Braun verwandeln, kündigt sich der Herbst mit seinem unnachahmlichen Zauber an. In dieser Zeit scheint die Natur ein Fest der Farben zu feiern, und die Kürbissuppe fängt diesen Moment in einer vertrauten und dennoch immer wieder überraschenden Weise ein. Der warme, süßliche Duft des Kürbisses, der sich mit den erdigen Noten von Zwiebeln und Knoblauch paart, weckt Erinnerungen an unbeschwerte Nachmittage bei leichtem, herbstlichem Sonnenschein.

Gemeinsam am Familientisch

Die dampfende Schüssel Kürbissuppe rückt auf dem Esstisch in den Mittelpunkt und zieht Familie und Freunde in ihren Bann. Der Zauber liegt nicht nur im Geschmack, sondern auch in der gemeinsamen Erfahrung – das Teilen von Geschichten, das Lachen und die Wärme, die durch den Raum fließt. Jeder Löffel ist ein Ausdruck von Geborgenheit und Verbundenheit, wie eine innige Umarmung. Die Suppe wird so zu einem Symbol der Einheit und des Miteinanders, selbst an einem einfachen Wochentag.

Reise in die Vergangenheit

Für viele ist die Kürbissuppe ein Fenster in die Kindheit, in die Momente, als sie mit neugierigen Augen in die Küche blickten und das köstliche Aroma die Luft füllte. Diese Sinne-induzierte Reise geht über den Geschmack hinaus und bringt lebhafte Erinnerungen an stürmische Herbsttage und die liebevolle Fürsorge von Eltern und Großeltern zurück. Es ist dieser sentimentale Rückblick, der die Suppe so unverwechselbar macht und sie über die bloße Nahrungsaufnahme erhebt.

Ein Fest der Sinne

Jeder Löffel Kürbissuppe ist eine Feier der Sinne. Das Spiel der seidigen Textur gegen den Gaumen, der sanfte Hauch von Gewürzen, die die Geschmacksknospen wecken, und die angenehme Wärme, die den Körper umhüllt. Wenn die Suppe genossen wird, treten Alltagssorgen in den Hintergrund, und man verliert sich in dem Moment, der so herrlich vertraut und doch aufregend neu ist. In ihrer Einfachheit liegt ihre Kraft – ein schlichtes Gericht, das zu einer Ode an den Herbst und an die Freuden des Lebens wird.

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Zusatzinformationen zum Rezept

Zuletzt aktualisiert:
  • August 29, 2023
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Startseite » Kürbissuppe

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Kürbissuppe
Von: Clara Kornfeld.
Abrufbar unter dieser URL:
lebensmittel-lexikon.de August 29, 2023.
Letzte Bearbeitung August 29, 2023.

Hunger auf mehr?

Matjes-Fischbrötchen mit Pflaumenmus oder Sanddorn-Mango Zwiebeln und Apfel

Frischer Matjes in einem fluffigen Brötchen, kombiniert mit fruchtigem Pflaumenmus oder einer pikanten Sanddorn-Mango-Zwiebelmischung – dazu knackiger Apfel und Zwiebeln. Diese ungewöhnliche, aber perfekt harmonierende Kombination ist inspiriert von der Ostseeküste, genauer: dem kleinen Fischerort Wieck am Darß.

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Ein farbenfrohes und aromatisch-fruchtiges Gericht, das skandinavische Würze mit mediterraner Leichtigkeit vereint. Die herben Noten der Roten Bete und der Haferflocken harmonieren perfekt mit der fruchtigen Frische von Mango und Sanddorn. Perfekt für alle, die pflanzlich und kreativ genießen möchten.

Wer schreibt hier?

Bild von Clara Kornfeld– Redaktion lebensmittel-lexikon.de

Clara Kornfeld– Redaktion lebensmittel-lexikon.de

Clara Kornfeld ist Redakteurin beim Lebensmittel Lexikon und begeistert sich für alles rund ums Kochen, Küchenwissen und gute Lebensmittel. Ihre Leidenschaft für das Kochen entdeckte sie während des Studiums – als Nebenjob arbeitete sie in einem kleinen vegetarischen Restaurant. Dort lernte sie, wie wichtig frische Zutaten, ausgewogene Kompositionen und ein feines Gespür für Geschmack sind. Noch mehr beeindruckte sie, wie gutes Essen Menschen aus unterschiedlichsten Kulturen an einen Tisch bringt.

Heute kocht Clara leidenschaftlich für Familie und Freunde – am liebsten saisonal, unkompliziert und mit viel Liebe zum Detail. Im Lebensmittel Lexikon möchte sie ihr Wissen teilen: mit klaren Erklärungen, alltagstauglichem Wissen und einem freundlichen Ton, der Lust aufs Ausprobieren macht.

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