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Südtiroler Spinatknödel

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Die Südtiroler Spinatknödel sind ein Herzensgericht, das Geschichten von gemütlichen Winterabenden und fröhlichen Familientreffen erzählt – sie versprühen den Charme einer alpinen Hütte und erinnern an sonnengeküsste Bergwiesen.

  • November 16, 2024
  • Von: Clara Kornfeld
  • Kategorie: Gemüserezepte, Rezepte
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Zutaten
Rezept
Story

Gesamtzeit: 60 Min
Schwierigkeit: mittel
Für: 4 Portionen

Zutaten

  • 250 g altbackenes Weißbrot
  • 100 ml Milch
  • 200 g frischer Spinat
  • 1 kleine Zwiebel
  • 1 Knoblauchzehe
  • 2 Eier
  • 50 g Mehl
  • 2 EL Butter
  • 50 g geriebener Parmesan
  • Salz und Pfeffer nach Geschmack
  • 1 Prise Muskatnuss
  • Butter für das Braten

Zubereitung

  1. Das altbackene Weißbrot in kleine Würfel schneiden und in eine große Schüssel geben. Die Milch lauwarm erhitzen und über die Brotwürfel gießen. Gut durchmischen und etwa 30 Minuten ziehen lassen, bis das Brot die Milch vollständig aufgesogen hat.
  2. Den frischen Spinat waschen und gut abtropfen lassen. In einem großen Topf mit kochendem Wasser kurz blanchieren, bis er zusammengefallen ist. Anschließend den Spinat in einem Sieb abtropfen und auskühlen lassen. Überschüssige Feuchtigkeit herausdrücken und fein hacken.
  3. Die Zwiebel und die Knoblauchzehe schälen und fein würfeln. In einer Pfanne 2 Esslöffel Butter erhitzen und die Zwiebel- und Knoblauchwürfel glasig dünsten.
  4. In der Schüssel mit den eingeweichten Brotwürfeln die gehackte Spinatmischung, die gedünsteten Zwiebeln und den Knoblauch, die Eier, das Mehl und den geriebenen Parmesan hinzufügen. Mit Salz, Pfeffer und einer Prise Muskatnuss kräftig würzen. Alles gut vermischen, bis eine gleichmäßige Masse entsteht.
  5. Aus der Spinatmasse mit angefeuchteten Händen kleine Knödel formen. In einem großen Topf leicht gesalzenes Wasser zum Kochen bringen. Die Hitze reduzieren, sodass das Wasser nur noch simmert, und die Knödel vorsichtig hineingeben. Die Knödel etwa 15 Minuten gar ziehen lassen, bis sie an die Wasseroberfläche steigen.
  6. Nach dem Garen die Spinatknödel mit einem Schaumlöffel aus dem Wasser nehmen und gut abtropfen lassen. In einer großen Pfanne etwas Butter erhitzen und die Knödel darin kurz schwenken, um ihnen etwas Farbe zu verleihen.
  7. Die Südtiroler Spinatknödel auf Tellern anrichten und nach Belieben mit zusätzlichem geriebenem Parmesan bestreuen. Sofort servieren.

Die Story zum Rezept: Südtiroler Spinatknödel

Der Zauber der Berge

Es ist ein klarer Wintertag in der majestätischen Landschaft Südtirols. Die dichten Wälder sind schneebedeckt, und die schroffen Gipfel der Alpen berühren fast den Himmel. Tradition und Natur verschmelzen hier zu einem einzigartigen Erlebnis. Die Luft ist frisch und verheißungsvoll, während die warmen Stuben der Landhäuser mit einem Duft nach Heimat und Geborgenheit füllen. In so manchen Häusern sind es die Spinatknödel, die von Generation zu Generation weitergegeben werden und die Herzen der Familie zusammenführen.

Eine liebevolle Tradition

Die Herstellung dieses Gerichts ist mehr als nur Kochen; es ist ein Ritual, das stark im Brauchtum der Region verwurzelt ist. In Südtirol werden Generationen zusammengebracht, indem Großeltern den Enkeln die Geheimnisse und Geschichten rund um die Knödelzubereitung erzählen. Diese Erinnerungen und Verbindungen machen aus einem einfachen Gericht ein wertvolles Familienerbe. Oft wird stundenlang geredet, gelacht und geknetet, während draußen alles in weißer Stille ruht.

Ein Hauch von Sommer

Wenn die Abende länger werden und die Sonne behaglich den Horizont streift, erweckt der Geschmack von Spinatknödeln eine ganz besondere Erinnerung. Der Spinat selbst ist das Produkt saftiger, grüner Wiesen, die den Sommer über mit unermüdlicher Kraft unter der Sonne gediehen sind. Mit jedem Bissen wird die Weite der Almen spürbar, und die lebhaften Farben des Sommers tanzen im Kopf der Genießer. Diese Gedanken an sonnige Tage, gepaart mit der Wärme eines traditionellen Familiengerichts, schenken Momente der Zufriedenheit.

Ein kulinarisches Märchen

Nicht selten erzählt die Großmutter beim Essen das Märchen von den Sennern, den Bewohnern der Almen, die einst solch einfache, aber schmackhafte Kost schätzten. Es ist ein Gericht mit Geschichte, eine Speise der Bergvölker, die Einfachheit und Nährwert schätzten. Kinder hören gebannt zu und lernen, dass Nahrung nicht nur den Körper, sondern auch die Seele nährt. Südtiroler Spinatknödel sind eine Melodie der Tradition, gewoben aus den Geschichten von gestern und den Freuden von heute.

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Zusatzinformationen zum Rezept

Zuletzt aktualisiert:
  • November 16, 2024
Breadcrumbs:

Startseite » Südtiroler Spinatknödel

Rezeptseite zitieren

Südtiroler Spinatknödel
Von: Clara Kornfeld.
Abrufbar unter dieser URL:
lebensmittel-lexikon.de November 16, 2024.
Letzte Bearbeitung November 16, 2024.

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Clara Kornfeld– Redaktion lebensmittel-lexikon.de

Clara Kornfeld ist Redakteurin beim Lebensmittel Lexikon und begeistert sich für alles rund ums Kochen, Küchenwissen und gute Lebensmittel. Ihre Leidenschaft für das Kochen entdeckte sie während des Studiums – als Nebenjob arbeitete sie in einem kleinen vegetarischen Restaurant. Dort lernte sie, wie wichtig frische Zutaten, ausgewogene Kompositionen und ein feines Gespür für Geschmack sind. Noch mehr beeindruckte sie, wie gutes Essen Menschen aus unterschiedlichsten Kulturen an einen Tisch bringt.

Heute kocht Clara leidenschaftlich für Familie und Freunde – am liebsten saisonal, unkompliziert und mit viel Liebe zum Detail. Im Lebensmittel Lexikon möchte sie ihr Wissen teilen: mit klaren Erklärungen, alltagstauglichem Wissen und einem freundlichen Ton, der Lust aufs Ausprobieren macht.

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