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Veganes Kichererbsen-Curry

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Ein duftender Winterabend, wo Wärme und Aromen die Kälte vertreiben. Eine Schüssel voll Liebe, gewürzt mit Erinnerungen und Sehnsüchten nach fernen Orten. Die Einfachheit einer vertrauten Speise, die dennoch jedes Mal neu verzaubert.

  • Dezember 11, 2023
  • Von: Clara Kornfeld
  • Kategorie: Rezepte, Vegane Rezepte
Clara empfiehlt: Das Tefal Jamie Oliver Kochmesser

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Zutaten
Rezept
Story

Gesamtzeit: 45 Min
Schwierigkeit: mittel
Für: 4 Portionen

Zutaten

  • 2 Esslöffel Olivenöl
  • 1 mittelgroße Zwiebel, fein gehackt
  • 3 Knoblauchzehen, fein gehackt
  • 1 Teelöffel frischer Ingwer, gerieben
  • 1 rote Paprika, gewürfelt
  • 2 Karotten, in Scheiben geschnitten
  • 1 Teelöffel Kreuzkümmelpulver
  • 1 Teelöffel Kurkumapulver
  • 1 Teelöffel Korianderpulver
  • 1/2 Teelöffel Chilipulver
  • 400 g gehackte Tomaten (aus der Dose)
  • 400 g Kichererbsen (aus der Dose), abgetropft und gespült
  • 400 ml Kokosmilch
  • Salz und Pfeffer nach Geschmack
  • Frischer Koriander zur Garnierung
  • 1 Limette, in Spalten geschnitten

Zubereitung

  1. Erhitzen Sie das Olivenöl in einem großen Topf oder einer tiefen Pfanne bei mittlerer Hitze. Geben Sie die fein gehackte Zwiebel hinzu und braten Sie diese an, bis sie weich und leicht goldbraun ist. Dies sollte etwa 5 bis 7 Minuten dauern.
  2. Fügen Sie den Knoblauch und den geriebenen Ingwer hinzu und braten Sie sie für weitere 2 Minuten mit, bis sie aromatisch sind. Achten Sie darauf, dass der Knoblauch nicht verbrennt.
  3. Geben Sie die gewürfelte rote Paprika und die in Scheiben geschnittenen Karotten dazu. Sautieren Sie das Gemüse für etwa 5 Minuten, bis es leicht weich wird.
  4. Fügen Sie die Gewürze hinzu: Kreuzkümmelpulver, Kurkumapulver, Korianderpulver und Chilipulver. Rühren Sie alles gut um, sodass die Gewürze das Gemüse gleichmäßig bedecken und braten Sie es für ca. 1 Minute an, um die Aromen freizusetzen.
  5. Geben Sie die gehackten Tomaten in den Topf und rühren Sie alles gut um. Lassen Sie die Mischung für etwa 5 Minuten köcheln, damit die Tomaten etwas eindicken.
  6. Fügen Sie die abgetropften und abgespülten Kichererbsen zusammen mit der Kokosmilch hinzu. Rühren Sie alles gut um und lassen Sie das Curry bei niedriger bis mittlerer Hitze etwa 15 bis 20 Minuten köcheln, bis das Gemüse durchgegart ist und die Soße eingedickt ist.
  7. Schmecken Sie das Curry mit Salz und Pfeffer ab. Passen Sie die Gewürze nach Ihrem Geschmack an.
  8. Servieren Sie das Kichererbsen-Curry warm, garniert mit frischem Koriander und mit Limettenspalten an der Seite. Es passt hervorragend zu Reis oder Naan-Brot.

Die Story zum Rezept: Veganes Kichererbsen-Curry

Eine warme Umarmung in der Schüssel

Es gibt Momente im Leben, in denen eine einfache warme Mahlzeit mehr Trost spenden kann als Worte. An einem wolkenverhangenen Winterabend, wenn frostige Winde um die Ecken pfeifen und die Welt in Dunkelheit gehüllt scheint, ist es die Wärme eines Kichererbsen-Currys, die das Herz und den Körper gleichermaßen umschließt und nährt. Ein Gericht, das nicht nur den Magen füllt, sondern die gesamte Küche in einen duftenden Kokon aus Gewürznoten verwandelt.

Erinnerungen an ferne Märkte

Schon der erste tiefrote, herzliche Löffel voll Kichererbsen-Curry ist eine Reise. Erinnerungen an Gewürzmärkte, an denen Kreuzkümmel, Kurkuma und andere Düfte den Geist in ferne Ländereien tragen. Geschichten von exotischen Märkten, bei denen ein Gewürzhändler mit einem wissenden Lächeln Gewürzmischungen überreicht, wie kostbare Geheimnisse, die lediglich darauf warten, entdeckt zu werden. Jene Orte, an denen der Alltag zu einem Abenteuer in Aromen wird.

Die Magie des Zusammenkommens

Ein Kichererbsen-Curry ist mehr als nur ein Gaumenschmaus; es ist der Mittelpunkt von Zusammenkünften. Ein Familiensonntag, das Lachen der Liebsten rund um den Tisch, die entspannte Gewissheit, dass Essen mehr ist als Ernährung, es ist Kommunikation. Wenn das Dampfen der würzigen Üppigkeit sich mit dem Klang klappernder Teller vereint, entsteht eine Symphonie, die viel mehr erzählt als Zutaten und Rezepte. Es ist die Geschichte des Zusammenfindens, des Momentes, in dem der Einzelne Teil von etwas Größerem wird.

Ein Hauch von Tradition und Moderne

Jeder Löffel voll erzählt von Tradition, verwebt mit der Kreativität moderner Anpassung. Veganes Kichererbsen-Curry verbindet althergebrachte Weisheiten mit einer frischen Perspektive, zeigt dem Genießer, dass Tradition nicht zwangsläufig festgefahren bedeutet. Stattdessen entwickelt sie sich, passt sich an und bleibt doch immer ein Anker. So steht das Gericht auch für das Gleichgewicht, das viele von uns in unseren Leben suchen – beständig und wandlungsfähig, schlicht und doch enorm reichhaltig.

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Zusatzinformationen zum Rezept

Zuletzt aktualisiert:
  • Dezember 11, 2023
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Startseite » Veganes Kichererbsen-Curry

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Veganes Kichererbsen-Curry
Von: Clara Kornfeld.
Abrufbar unter dieser URL:
lebensmittel-lexikon.de Dezember 11, 2023.
Letzte Bearbeitung Dezember 11, 2023.

Hunger auf mehr?

Matjes-Fischbrötchen mit Pflaumenmus oder Sanddorn-Mango Zwiebeln und Apfel

Frischer Matjes in einem fluffigen Brötchen, kombiniert mit fruchtigem Pflaumenmus oder einer pikanten Sanddorn-Mango-Zwiebelmischung – dazu knackiger Apfel und Zwiebeln. Diese ungewöhnliche, aber perfekt harmonierende Kombination ist inspiriert von der Ostseeküste, genauer: dem kleinen Fischerort Wieck am Darß.

Pulled Eisbein mit Honigsauerkraut und Kartoffeln nach Ostsee-Art

Zart zerfallendes Eisbein, liebevoll gezupft und in einer aromatischen Sauce serviert, trifft auf fein-säuerliches Honigsauerkraut und zarte kleine Salzkartoffeln. Dieses Gericht vereint rustikale Hausmannskost mit einem modernen Twist – traditionell inspiriert, neu interpretiert.

Penne mit Sanddorn-Mango-Soße und Hafer-Rote-Bete-Bratlingen

Ein farbenfrohes und aromatisch-fruchtiges Gericht, das skandinavische Würze mit mediterraner Leichtigkeit vereint. Die herben Noten der Roten Bete und der Haferflocken harmonieren perfekt mit der fruchtigen Frische von Mango und Sanddorn. Perfekt für alle, die pflanzlich und kreativ genießen möchten.

Wer schreibt hier?

Bild von Clara Kornfeld– Redaktion lebensmittel-lexikon.de

Clara Kornfeld– Redaktion lebensmittel-lexikon.de

Clara Kornfeld ist Redakteurin beim Lebensmittel Lexikon und begeistert sich für alles rund ums Kochen, Küchenwissen und gute Lebensmittel. Ihre Leidenschaft für das Kochen entdeckte sie während des Studiums – als Nebenjob arbeitete sie in einem kleinen vegetarischen Restaurant. Dort lernte sie, wie wichtig frische Zutaten, ausgewogene Kompositionen und ein feines Gespür für Geschmack sind. Noch mehr beeindruckte sie, wie gutes Essen Menschen aus unterschiedlichsten Kulturen an einen Tisch bringt.

Heute kocht Clara leidenschaftlich für Familie und Freunde – am liebsten saisonal, unkompliziert und mit viel Liebe zum Detail. Im Lebensmittel Lexikon möchte sie ihr Wissen teilen: mit klaren Erklärungen, alltagstauglichem Wissen und einem freundlichen Ton, der Lust aufs Ausprobieren macht.

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