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Pochierter Lachs

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Der pochierte Lachs erzählt von der stillen Eleganz des Nordens, wo der Duft des Meeres und salzige Gischt auf die sanfte Brise treffen und die Zeit für einen Moment stillzustehen scheint.

  • Juni 6, 2021
  • Von: Clara Kornfeld
  • Kategorie: Rezepte, Fischgerichte
Clara empfiehlt: Das Tefal Jamie Oliver Kochmesser

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Zutaten
Rezept
Story

Gesamtzeit: 30 Min
Schwierigkeit: mittel
Für: 4 Portionen

Zutaten

  • 4 Lachsfilets (je ca. 150 g)
  • 1 Liter Fischfond oder Wasser
  • 1 Fenchelknolle
  • 1 Zitrone
  • 1 Bund frischer Dill
  • 1 Lorbeerblatt
  • 10 schwarze Pfefferkörner
  • Salz nach Geschmack
  • Optional: 100 ml Weißwein

Zubereitung

  1. Beginnen Sie damit, die Fenchelknolle zu waschen und den harten Strunk zu entfernen. Schneiden Sie die Fenchelknolle in dünne Scheiben. Auch die Zitrone sollte gründlich gewaschen und in Scheiben geschnitten werden.
  2. In einem großen Topf den Fischfond oder das Wasser zum Kochen bringen. Wenn gewünscht, können Sie den Fond mit dem Weißwein verfeinern. Fügen Sie die in Scheiben geschnittene Fenchelknolle, Zitronenscheiben, das Lorbeerblatt und die Pfefferkörner hinzu. Lassen Sie alles für etwa 10 Minuten sanft köcheln, damit die Aromen sich entfalten können.
  3. Während der Fond köchelt, können Sie die Lachsfilets vorbereiten. Kontrollieren Sie, ob noch Gräten vorhanden sind, und entfernen Sie diese gegebenenfalls mit einer Pinzette. Die Filets sollten leicht mit Salz bestreut werden.
  4. Legen Sie die gesalzenen Lachsfilets vorsichtig in den köchelnden Fond. Achten Sie darauf, dass die Filets vollständig bedeckt sind und reduzieren Sie die Hitze, sodass das Wasser nur noch sanft simmert – es sollte nicht sprudelnd kochen, da dies die Textur des Fisches beeinträchtigen könnte.
  5. Den Lachs für etwa 8-10 Minuten pochieren lassen, je nach Dicke der Filets. Der Lachs ist fertig, wenn er eine helle, gleichmäßige Farbe angenommen hat und sich leicht mit einer Gabel zerteilen lässt.
  6. Während der Lachs pochiert, können Sie den Dill waschen und fein hacken. Der Dill dient als frische Kräuternote und wird zum Schluss über die pochierten Lachsfilets gestreut.
  7. Die fertigen Lachsfilets mit einem Schaumlöffel aus dem Fond heben und kurz abtropfen lassen. Auf vorgewärmten Tellern anrichten und mit dem gehackten Dill bestreuen. Optionale Beilagen könnten gekochter Reis oder ein frischer Salat sein.
  8. Servieren Sie den pochierten Lachs sofort und genießen Sie das zarte, aromatische Gericht.

Die Story zum Rezept: Pochierter Lachs

Ein Hauch des Nordwinds

Im Norden, wo das Licht im Winter sanft und im Sommer endlos ist, liegt eine Ruhe in der Luft, die man schmecken kann. Der pochierte Lachs mit seinem zarten Aroma erinnert an Fjorde, die sich wie schlafende Riesen ins Meer erstrecken. Es ist als würde er Geschichten aus alten Fischerdörfern erzählen, wo Alltag und Natur so eng miteinander verwoben sind, dass sogar der Wind ein Teil des Gewebes zu sein scheint.

Sanfte Wellen und stille Momente

In der Küche entfaltet sich ein Stück der Küste. Jeder Bissen führt zurück zu den stillen Buchten, wo Wellen gegen Felsen plätschern und die Möwen im Wind tanzen. Der Lachs in all seiner schlichten Perfektion umschließt ein Gefühl von Einklang mit den Elementen, ein Moment der Stille, der zwischen den Aromen liegt. Vielleicht schmeckt er deshalb nach einer kleinen Flucht aus dem Alltag, einem Moment, den man mit Freunden und Familie teilt, bei sanftem Licht und guten Gesprächen.

Ein Fest der Sinne

Wenn der Lachs pochiert ist, führt der erste Duft, der die Küche erfüllt, zurück zu langen Tafeln und herzlichen Gelächter. Es ist ein Fest des Augenblicks, eine Erinnerung an gesellige Abende, wo sattes Grün auf dem Tisch liegt und feine Dillnoten wie Kleckse der Natur in das Bild gemalt werden. In seiner Einfachheit bietet der pochierte Lachs mehr als nur einen Geschmack — er bereitet die Sinne auf Abenteuergeschichten und das leise Kribbeln in der Luft vor.

Kulinarische Brücken bauen

Durch den traditionellen Akt des Kochens entsteht eine Art Brücke zur Vergangenheit. Der Lachs verbindet mit seiner Zartheit die Welten der Erinnerung und der heutigen Wünsche. Der Genuss von pochiertem Lachs wird so zur Reise in Zeiten und Orte, die fern und zugleich so nah sind, durch das, was die Mitte der Geschichten oft ausmacht: das Gefühl, willkommen zu sein und die kleinen Freuden des Lebens in ihrer vollen Pracht auszukosten.

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Zusatzinformationen zum Rezept

Zuletzt aktualisiert:
  • Juni 6, 2021
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Startseite » Pochierter Lachs

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Pochierter Lachs
Von: Clara Kornfeld.
Abrufbar unter dieser URL:
lebensmittel-lexikon.de Juni 6, 2021.
Letzte Bearbeitung Juni 6, 2021.

Hunger auf mehr?

Matjes-Fischbrötchen mit Pflaumenmus oder Sanddorn-Mango Zwiebeln und Apfel

Frischer Matjes in einem fluffigen Brötchen, kombiniert mit fruchtigem Pflaumenmus oder einer pikanten Sanddorn-Mango-Zwiebelmischung – dazu knackiger Apfel und Zwiebeln. Diese ungewöhnliche, aber perfekt harmonierende Kombination ist inspiriert von der Ostseeküste, genauer: dem kleinen Fischerort Wieck am Darß.

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Zart zerfallendes Eisbein, liebevoll gezupft und in einer aromatischen Sauce serviert, trifft auf fein-säuerliches Honigsauerkraut und zarte kleine Salzkartoffeln. Dieses Gericht vereint rustikale Hausmannskost mit einem modernen Twist – traditionell inspiriert, neu interpretiert.

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Ein farbenfrohes und aromatisch-fruchtiges Gericht, das skandinavische Würze mit mediterraner Leichtigkeit vereint. Die herben Noten der Roten Bete und der Haferflocken harmonieren perfekt mit der fruchtigen Frische von Mango und Sanddorn. Perfekt für alle, die pflanzlich und kreativ genießen möchten.

Wer schreibt hier?

Bild von Clara Kornfeld– Redaktion lebensmittel-lexikon.de

Clara Kornfeld– Redaktion lebensmittel-lexikon.de

Clara Kornfeld ist Redakteurin beim Lebensmittel Lexikon und begeistert sich für alles rund ums Kochen, Küchenwissen und gute Lebensmittel. Ihre Leidenschaft für das Kochen entdeckte sie während des Studiums – als Nebenjob arbeitete sie in einem kleinen vegetarischen Restaurant. Dort lernte sie, wie wichtig frische Zutaten, ausgewogene Kompositionen und ein feines Gespür für Geschmack sind. Noch mehr beeindruckte sie, wie gutes Essen Menschen aus unterschiedlichsten Kulturen an einen Tisch bringt.

Heute kocht Clara leidenschaftlich für Familie und Freunde – am liebsten saisonal, unkompliziert und mit viel Liebe zum Detail. Im Lebensmittel Lexikon möchte sie ihr Wissen teilen: mit klaren Erklärungen, alltagstauglichem Wissen und einem freundlichen Ton, der Lust aufs Ausprobieren macht.

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