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Spargelsalat

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In jedem Frühling erwacht die Natur mit einer Farbexplosion aus sanftem Grün und leuchtendem Weiß. Ein Spargelsalat erinnert an diesen Zauber und bringt das Gefühl von erwachender Vitalität und strahlendem Neuanfang direkt auf den Teller.

  • August 27, 2021
  • Von: Clara Kornfeld
  • Kategorie: Rezepte, Salate
Clara empfiehlt: Das Tefal Jamie Oliver Kochmesser

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Zutaten
Rezept
Story

Gesamtzeit: 30 Min
Schwierigkeit: mittel
Für: 4 Portionen

Zutaten

  • 500 g weißer Spargel
  • 500 g grüner Spargel
  • 1 Bund Radieschen
  • 100 g Rucola
  • 50 g geröstete Pinienkerne
  • 50 g Parmesan, gehobelt
  • 3 EL Olivenöl
  • 2 EL Weißweinessig
  • 1 TL Senf
  • 1 TL Honig
  • Salz und Pfeffer nach Geschmack

Zubereitung

  1. Beginnen Sie damit, den weißen Spargel zu schälen. Brechen Sie die holzigen Enden sowohl vom weißen als auch vom grünen Spargel ab. Schneiden Sie dann beide Spargelsorten in ungefähr 3 cm lange Stücke.
  2. Bringen Sie in einem großen Topf Wasser zum Kochen und geben Sie eine Prise Salz hinzu. Kochen Sie die weißen Spargelstücke etwa 5 Minuten lang, fügen Sie dann die grünen Spargelstücke hinzu und lassen Sie alles weitere 3 Minuten kochen, bis der Spargel zart, aber noch bissfest ist.
  3. Gießen Sie den Spargel ab und übergießen Sie ihn mit kaltem Wasser, um den Garprozess zu stoppen. Lassen Sie den Spargel gut abtropfen.
  4. Bereiten Sie die Radieschen vor, indem Sie sie waschen und in feine Scheiben schneiden.
  5. Waschen Sie den Rucola und schleudern Sie ihn trocken. Geben Sie den Rucola anschließend zusammen mit den abgetropften Spargelstücken und den Radieschenscheiben in eine große Salatschüssel.
  6. Für das Dressing vermischen Sie Olivenöl, Weißweinessig, Senf und Honig in einer kleinen Schüssel. Rühren Sie kräftig, bis eine homogene Mischung entsteht. Schmecken Sie das Dressing mit Salz und Pfeffer ab.
  7. Gießen Sie das Dressing über den Salat und vermengen Sie alles gründlich, sodass das Gemüse gut mit dem Dressing überzogen ist.
  8. Streuen Sie die gerösteten Pinienkerne und den gehobelten Parmesan über den Salat, bevor Sie ihn servieren.

Die Story zum Rezept: Spargelsalat

Ein Frühlingsbote auf dem Teller

Der erste Spargelsalat im Jahr signalisiert stets das Ende des Winters. Während die Bäume ihre Knospen öffnen und die Welt sich langsam in ein sattem Grün hüllt, feiern auch wir dieses Erwachen mit einer Schale voller knackiger Frische. Kein anderes Gemüse symbolisiert den Frühling so elegant wie der Spargel – zart und doch stark, erdig und zugleich filigran. Wenn seine feinen Stangen auf dem Markt angeboten werden, hat die kulinarische Winterruhe endlich ein Ende.

Tradition und Moderne vereint

In vielen Familien gehört der Spargelsalat zur feinen Ostertradition, bei der das beste der Saison auf den Tisch kommt. Eine Schale mit diesem Salat ist oft das Herzstück des Speiseraums, umgeben von neugierigen Blicken und Vorfreude. Es ist ein gewagtes Spiel zwischen Tradition und Moderne, denn die Vielfalt der Farbnuancen und das Spiel der Aromen zeugen von Innovation und der Liebe zur Küche der Gegenwart.

Erinnerungen an vergangene Frühlingsfeste

Wer erinnert sich nicht an die ersten warmen Tage, an denen die Familie beschloss, das Mittagessen nach draußen zu verlegen? Der Spargelsalat ist mehr als nur eine Speise – er trägt ein Stück Geschichte mit sich. Es sind Erinnerungen an lange Tafeln im Freien, an den Duft von frischem Gras und an Kindheitsmomente, in denen die Welt grenzenlos schien. Jedes Mal, wenn die Zunge auf die knackige Frische trifft, wird ein kleines Stück dieser nostalgischen Erinnerung wach.

Eine Ode an die Natur

Doch dieser Salat ist nicht nur eine Brücke zur Vergangenheit, sondern auch eine Hommage an die Natur selbst. Jeder Bissen ist eine Einladung, die Farben und Aromen zu schätzen, die uns der Frühling bietet. Ein Spargelsalat ist symbolisch für die Dankbarkeit, die wir fühlen, wenn wir sehen, wie die Erde nach dem langen Winterschlaf erneut Leben schenkt. So wird aus einem einfachen Salat ein Fest der Sinne – eine Einladung, den reichen Genuss des Augenblicks zu feiern.

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Zusatzinformationen zum Rezept

Zuletzt aktualisiert:
  • August 27, 2021
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Startseite » Spargelsalat

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Spargelsalat
Von: Clara Kornfeld.
Abrufbar unter dieser URL:
lebensmittel-lexikon.de August 27, 2021.
Letzte Bearbeitung August 27, 2021.

Hunger auf mehr?

Matjes-Fischbrötchen mit Pflaumenmus oder Sanddorn-Mango Zwiebeln und Apfel

Frischer Matjes in einem fluffigen Brötchen, kombiniert mit fruchtigem Pflaumenmus oder einer pikanten Sanddorn-Mango-Zwiebelmischung – dazu knackiger Apfel und Zwiebeln. Diese ungewöhnliche, aber perfekt harmonierende Kombination ist inspiriert von der Ostseeküste, genauer: dem kleinen Fischerort Wieck am Darß.

Pulled Eisbein mit Honigsauerkraut und Kartoffeln nach Ostsee-Art

Zart zerfallendes Eisbein, liebevoll gezupft und in einer aromatischen Sauce serviert, trifft auf fein-säuerliches Honigsauerkraut und zarte kleine Salzkartoffeln. Dieses Gericht vereint rustikale Hausmannskost mit einem modernen Twist – traditionell inspiriert, neu interpretiert.

Penne mit Sanddorn-Mango-Soße und Hafer-Rote-Bete-Bratlingen

Ein farbenfrohes und aromatisch-fruchtiges Gericht, das skandinavische Würze mit mediterraner Leichtigkeit vereint. Die herben Noten der Roten Bete und der Haferflocken harmonieren perfekt mit der fruchtigen Frische von Mango und Sanddorn. Perfekt für alle, die pflanzlich und kreativ genießen möchten.

Wer schreibt hier?

Bild von Clara Kornfeld– Redaktion lebensmittel-lexikon.de

Clara Kornfeld– Redaktion lebensmittel-lexikon.de

Clara Kornfeld ist Redakteurin beim Lebensmittel Lexikon und begeistert sich für alles rund ums Kochen, Küchenwissen und gute Lebensmittel. Ihre Leidenschaft für das Kochen entdeckte sie während des Studiums – als Nebenjob arbeitete sie in einem kleinen vegetarischen Restaurant. Dort lernte sie, wie wichtig frische Zutaten, ausgewogene Kompositionen und ein feines Gespür für Geschmack sind. Noch mehr beeindruckte sie, wie gutes Essen Menschen aus unterschiedlichsten Kulturen an einen Tisch bringt.

Heute kocht Clara leidenschaftlich für Familie und Freunde – am liebsten saisonal, unkompliziert und mit viel Liebe zum Detail. Im Lebensmittel Lexikon möchte sie ihr Wissen teilen: mit klaren Erklärungen, alltagstauglichem Wissen und einem freundlichen Ton, der Lust aufs Ausprobieren macht.

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