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Blattsalat

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Ein Blattsalat – mehr als nur ein Gericht. Er weckt Erinnerungen an laue Sommerabende im Garten, begleitet von Lachen und untergehender Sonne. Eine wohltuende Pause im hektischen Alltag, ein Fest der frischen Farben und Düfte, das die Seele nährt.

  • Februar 18, 2024
  • Von: Clara Kornfeld
  • Kategorie: Rezepte, Salate
Clara empfiehlt: Das Tefal Jamie Oliver Kochmesser

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Zutaten
Rezept
Story

Gesamtzeit: 15 Min
Schwierigkeit: leicht
Für: 4 Portionen

Zutaten

  • 1 Kopf grüner Salat (z. B. Kopfsalat oder Eichblattsalat)
  • 100 g Kirschtomaten
  • 1 Gurke
  • 1 rote Paprika
  • 50 g rote Zwiebel
  • 50 g Feta-Käse
  • 30 g schwarze Oliven
  • 2 EL Olivenöl
  • 1 EL Balsamico-Essig
  • Salz und Pfeffer nach Geschmack
  • 1 TL Dijon-Senf
  • 1 TL Honig

Zubereitung

  1. Waschen Sie den Salat gründlich unter fließendem Wasser. Anschließend trocken schütteln oder in einer Salatschleuder trocknen. Den Salatkopf in mundgerechte Stücke zerkleinern und in eine große Salatschüssel geben.
  2. Die Kirschtomaten waschen, halbieren und zum Salat hinzufügen.
  3. Die Gurke gründlich abwaschen und in dünne Scheiben schneiden. Zur Salatschüssel hinzufügen.
  4. Die rote Paprika waschen, entkernen und in kleine Würfel schneiden. Ebenfalls in die Salatschüssel geben.
  5. Die rote Zwiebel schälen und in feine Ringe schneiden. Diese Ringe dem Salat hinzufügen.
  6. Den Feta-Käse würfeln und zusammen mit den schwarzen Oliven über den Salat streuen.
  7. Für das Dressing das Olivenöl, den Balsamico-Essig, den Dijon-Senf und den Honig in einer kleinen Schüssel verquirlen. Mit Salz und Pfeffer abschmecken.
  8. Das vorbereitete Dressing über den Salat gießen und alle Zutaten behutsam vermischen, um den Salat gleichmäßig zu würzen.
  9. Den fertigen Blattsalat auf Tellern anrichten und sofort servieren, damit die Aromen frisch und lebendig bleiben.

Die Story zum Rezept: Blattsalat

Ein Gruß aus dem Garten der Kindheit

Es gibt Gerichte, die wie stille Boten unserer Kindheit wirken. Der Blattsalat ist so einer. Er erinnert an sorglose Tage im strahlenden Sonnenlicht, an denen die einzige Sorge darin bestand, ob das Papierdrachensteigen im Garten nach dem Essen fortgesetzt werden könnte. Der Duft frischgeschnittenen Grüns und knackiger Paprikastücke ist untrennbar verbunden mit der zauberhaften Einfachheit dieser Zeiten, in denen das Leben leicht und die Welt grenzenlos war.

Zusammentreffen von Tradition und Moderne

Im Laufe der Jahre hat der Blattsalat seine Rolle in festlichen Anlässen beibehalten. Von Familientreffen bis hin zu eleganten Abendessen, er stellt eine Brücke zwischen Generationen dar. Die älteste Großmutter, die sanft über die Blätter streicht, während sie Geschichten von damals erzählt, kennt ihren Ursprung in den ländlichen Gebieten, wo Salat mehr als nur eine Beilage war, sondern eine Hommage an die Erde, die ihn schenkte. In der neueren Zeit zelebriert er unsere kosmopolitische Geschmacksvielfalt, indem er zu einem Spielplatz für Aromen und Texturen wird.

Farbenpracht auf dem Teller

Ein Blattsalat lädt dazu ein, die Augen zu schließen und die Farben zu hören. Die roten Kirschtomaten platzen förmlich vor Frische, während das Grün der Salatblätter Versprechen einer vitalen Frische gibt. Die leuchtende Paprika und violette Zwiebelscheiben sind wie Pinselstriche auf einer Leinwand und verwandeln den Teller in ein Kunstwerk, das Auge und Gaumen gleichzeitig entzückt. Jeder Bissen ist ein Absacker in der Farbwelt, vitalisierend und erfrischend.

Ein Moment der Verbindung

Manchmal geht es beim Essen um mehr als Geschmack. Es schafft einen Raum für Gespräche, verbindet Menschen und stärkt Beziehungen. Der Blattsalat ist oft die stille Mitte, um die sich alles dreht. Während sich Stimmen kreuzen und Lachen erklingt, unterstreicht er mit seiner Frische die Schönheit des Augenblicks. Er ist Erinnerung und Gegenwart in einem, ein einfacher Teller, der eine Geschichte erzählt, die mit jedem Bissen lebendiger wird.

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Zusatzinformationen zum Rezept

Zuletzt aktualisiert:
  • Februar 18, 2024
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Startseite » Blattsalat

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Blattsalat
Von: Clara Kornfeld.
Abrufbar unter dieser URL:
lebensmittel-lexikon.de Februar 18, 2024.
Letzte Bearbeitung Februar 18, 2024.

Hunger auf mehr?

Matjes-Fischbrötchen mit Pflaumenmus oder Sanddorn-Mango Zwiebeln und Apfel

Frischer Matjes in einem fluffigen Brötchen, kombiniert mit fruchtigem Pflaumenmus oder einer pikanten Sanddorn-Mango-Zwiebelmischung – dazu knackiger Apfel und Zwiebeln. Diese ungewöhnliche, aber perfekt harmonierende Kombination ist inspiriert von der Ostseeküste, genauer: dem kleinen Fischerort Wieck am Darß.

Pulled Eisbein mit Honigsauerkraut und Kartoffeln nach Ostsee-Art

Zart zerfallendes Eisbein, liebevoll gezupft und in einer aromatischen Sauce serviert, trifft auf fein-säuerliches Honigsauerkraut und zarte kleine Salzkartoffeln. Dieses Gericht vereint rustikale Hausmannskost mit einem modernen Twist – traditionell inspiriert, neu interpretiert.

Penne mit Sanddorn-Mango-Soße und Hafer-Rote-Bete-Bratlingen

Ein farbenfrohes und aromatisch-fruchtiges Gericht, das skandinavische Würze mit mediterraner Leichtigkeit vereint. Die herben Noten der Roten Bete und der Haferflocken harmonieren perfekt mit der fruchtigen Frische von Mango und Sanddorn. Perfekt für alle, die pflanzlich und kreativ genießen möchten.

Wer schreibt hier?

Bild von Clara Kornfeld– Redaktion lebensmittel-lexikon.de

Clara Kornfeld– Redaktion lebensmittel-lexikon.de

Clara Kornfeld ist Redakteurin beim Lebensmittel Lexikon und begeistert sich für alles rund ums Kochen, Küchenwissen und gute Lebensmittel. Ihre Leidenschaft für das Kochen entdeckte sie während des Studiums – als Nebenjob arbeitete sie in einem kleinen vegetarischen Restaurant. Dort lernte sie, wie wichtig frische Zutaten, ausgewogene Kompositionen und ein feines Gespür für Geschmack sind. Noch mehr beeindruckte sie, wie gutes Essen Menschen aus unterschiedlichsten Kulturen an einen Tisch bringt.

Heute kocht Clara leidenschaftlich für Familie und Freunde – am liebsten saisonal, unkompliziert und mit viel Liebe zum Detail. Im Lebensmittel Lexikon möchte sie ihr Wissen teilen: mit klaren Erklärungen, alltagstauglichem Wissen und einem freundlichen Ton, der Lust aufs Ausprobieren macht.

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